Ketika olahraga sudah menjadi kebutuhan hidup, maka tak ada yang bisa menghalangi niat untuk berolahraga. Seperti yang ditujukan oleh group senam Alumni 84 asuhan Setianingsih atau akrab dipanggil Mbak Ning yang juga instruktur senam. Setiap minggu pagi groupnya menggelar senam untuk umum di pelataran Toserba Mayga, Sitanggal.
Dok. Pribadi
Menurut Mbak Ning olahraga harus dilaksanakan untuk kesehatan dan meningkatkan imun tubuh. Apalagi ditengah masa pandemi dan musim penghujan, perubahan cuaca dapat mengganggu kesehatan. Nah salah satu caranya dengan berolahraga, contohnya seperti senam berikut ini. Masa hanya karena gerimis kita tidak jadi senam padahal disini seminggu sekali, terus senamnya kapan?Dok. Pribadi
Senam sehat setiap minggunya bannyak diikuti masyarakat. Tak kurang dari 50 orang setiap kali tampil, tetapi protokol kesehatan tetap dijalankan. Setelah selesai senam, badan sehat bugar dapat minuman segar menyehatkan dari Toserba Mayga.Kegiatan yang sudah berlangsung lama tetap kontinue sampai sekarang, bahkan bertambah pesertanya walau bergonta-ganti. Hal ini menunjukan kesadaran masyarakat tentang arti kesehatan dan pola hidup sehat.
(KBC-54|Kompasianer Brebes Jateng|)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H