Senam sore yang di adakan di Desa Sukorejo merupakan kegiatan rutin yang dilakukan oleh ibu-ibu PKK Desa Sukorejo yang bertempat di halaman Balai Desa Sukorejo. Setiap Sabtu sore, Suasana di halaman Balai Desa menjadi berbeda, tawa dan semangat dari para ibu-ibu PKK Desa Sukorejo yang mengikuti senam sore rutin. Mahasiswa KKN UM 2024 turut mengikuti kegiatan senam sore tersebut yang di mulai dari tanggal 22 Juni 2024 hingga 27 Juli 2024 yang dilakukan setiap hari Sabtu. Kegiatan ini tidak hanya memberikan manfaat untuk kebugaran jasmani tetapi kegiatan ini juga dapat digunakan untuk mempererat tali silaturahmi antara mahasiswa dengan masyarakat setempat.
Senam sore yang diadakan Desa Sukorejo merupakan bagian dari program pendukung mahasiswa KKN UM 2024 yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dan kebersamaan ibu-ibu PKK serta mahasiswa KKN UM 2024. Dengan diadakannya senam sore ini, diharapkan ibu-ibu PKK Desa Sukorejo dapat lebih menyadari akan pentingnya memperhatikan kebugaran jasmani dengan melakukan aktivitas fisik yang diminati.
Pemanasan sebelum memulai senam/dokpri
Kegiatan senam sore rutin yang dilaksanakan setiap hari sabtu di halaman kantor Balai Desa dimulai pada jam 16.00 WIB dan berlanusng salama satu jam. Senam sore rutin ini selalu di instrukturi oleh Seorang instruktur senam professional yang di minta Desa untuk menginstrukturi senam sore rutin ini. Instruktur yang memimpin senam sore rutin ini sangat memperhatikan para peserta senam sore rutin ini dengan memastikan bahwa setiap gerakan dilakukan dengan benar tentunya dengan pembawaan instruktur yang ceria dan bersemangat.
Pelaksanakan senam sore rutin/dokpri
Mahasiswa KKN UM 2024 yang mengikuti senam sore rutin ini tidak hanya berasal dari Jurusan Ilmu Keolahragaan tetapi juga dari berbagai macam jurusan lainnya seperti Pendidikan Bahasa Aarab, Teknologi Rekaysa Sistem Elektronika, Teknologi Pendidikan dan Pendidikan Teknik Bangunan. Mahasiswa sangat antusias mengikuti setiap gerakan senam Bersama ibu-ibu PKK yang tidak kalah dengan para ibu-ibu PKK lainnya yang bersemangat. Senam sore rutin ini menciptakan kebersamaan dan suasana yang hangan antara ibu-ibu PKK dengan para mahasiswa KKN UM 2024.
Kehadiran mahasiswa pada senam sore rutin ini memberikan dampak posisitf bagi ibu-ibu PKK Desa Sukorejo. Ibu-ibu PKK Desa Sukorejo merasa senang dan lebih terhibur dengan partisipasri mahasiswa yang juga sangat bersemangat dengan diselingi gelak tawa. Selain itu, program senam sore rutin ini dapat meningkatkan solidaritas ibu-ibu PKK, meningkatkan rasa percaya diri dan mengurangi stress serta kesejahteraan mental.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H