Bicara soal kenangan pasti semua orang punya kenangannya tersendiri, entah itu kenangan tentang kebahagiaan, tentang kesedihan, ada pula kenangan yang ingin dilupakan tapi susah untuk dilupakan yang pasti kenangan itu datangnya dari masa lalu. Pasti sebagian orang risih jika setiap saat selalu teringat kejadian kejadian dimasalalu yang buruk. Dan seringkali untuk orang orang yang hatinya rentan baper alias bawa perasaan pasti tanpa terasa akan muncul genangan-genangan airmata yang membasahi pipi kita, benerkan?. Nah Adapun cara menutupi kenangan yang menyedihkan itu antara lain :
1. Mendekatkan diri kepada Allah
Nah cara ini diyakini ampuh untuk melupakan semua kesedihan-kesedihan dimasala lalu, berdoa, derusaha dan bertawakal kepada Allah. Pasti akan diberikan kemudahan dalam melakukan segala urusannya. Perbanyak istigfar, dzikir, solawat, dll.
2. Cari Kesibukan Lain
Mungkin dengan kita sibuk mengerjakan urusan kita, secara perlahan kenangan yang buruk akan berkurang, hilang sih tidak, hanya saja kita pasti akan disibukkan dengan urusan kita, sehingga kita tidak ada waktu untuk mengenang itu semua.
3. Buat kenangan baru
Kita bisa membuat kenangan baru ini dengan siapa saja, dengan teman, sahabat, saudara, bahkan pacar. Jadi kita bisa menutupi kenangan kita yang buruk dengan kenangan yang baru yang pasti kenangan yang menyenangkan.
4. Selalu berfikir positif
Jika kita selalu saja berfikir negative tentang apa yang ada di masalalu, mulai dari sekarang cobalah berfikir positif dalam melakukan segala kegiatan. Agar nanti kenangan yang tercipta bukan kenangan yang buruk melainkan semua yang baik baik lah yang nantinya akan menjadi kenangan.
Nah kiranya itulah point-poit penting untuk bisa menutupi kenangan yang menyedihkan atau bahkan kenangan yang buruk. Kenangan itu tidak bisa dihilangkan tapi kenangan itu bisa kita ciptakan, tergantung kitanya bagaimana kita menyikapi kenangan itu sendiri.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H