Penat dan lelah adalah Kondisi badan akibat perubahan fisik atau psikologis, berkurangnya kekuatan badan dan atau mental,
menurunnya kemampuan kerja dengan segala akibatnya.
-----
Penat dan lelah adalah perasaan, beban menekan, namun ada kepuasan dan kelegaan diakhir kegiatan………….
Memori merekam pengalaman dan perjumpaan, konflik dan kebersamaan, kerjasama dan kesuksesan, penundaan dan kesabaran, kepuasan dan penat serta kelelahan.
-----
Ada pelbagai sebab,
ada banyak tanda dan gejala, ada beberapa jenis, ada alat ukur,
ada akibat dan atau dampak,
ada cara mengatasinya ada obatnya,
ada saran-saran untuk mengelola dan menghindari penat dan kelelahan.
-----
Penat dan lelah adalah bukti dan saksi keterbatasan kemampuan alamiah.
Penat dan lelah adalah pembelajaran dan peringatan atas keterbatasan manusiawi dan hiasan situasi dunia peristiwa seputar kita.
Penat dan lelah mejadi bagian proses kehidupan yang perlu mendapat pengelolaan. Pengelolaan dalam Gaya Hidup dan Hidup berbudaya.
Penat dan lelah adalah berkah dan anugerah kerja, kerja, dan kerja…..
(untuk mereka yang melihat dengan mata keimanan dan keiklasan)
Ganjuran, 24 Agustus 2015.
Emm. Astokodatu.
