Lihat ke Halaman Asli

Ashri Riswandi Djamil

Belajar, belajar, dan belajar

Pentingnya Meningkatkan Kesadaran tentang Kesehatan Mental Generasi Muda

Diperbarui: 15 Mei 2023   10:16

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Kesehatan mental menjadi semakin penting bagi anak muda pada zaman ini. Dalam kehidupan yang semakin kompleks dan penuh tekanan, masalah kesehatan mental semakin sering terjadi pada anak muda. Hal ini dapat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental mereka, serta keberhasilan mereka di sekolah, pekerjaan, dan hubungan sosial mereka. Artikel ini akan membahas mengenai kesehatan mental anak muda, termasuk faktor risiko, gejala, dan cara mengatasi masalah kesehatan mental.

Faktor Risiko Kesehatan Mental Anak Muda

Ada banyak faktor risiko yang dapat memengaruhi kesehatan mental anak muda. Beberapa faktor risiko termasuk:

1. Stres akademik dan sosial

2. Perubahan hormonal selama masa pubertas

3. Masalah keluarga seperti perceraian, kekerasan dalam rumah tangga, atau ketidakharmonisan dalam keluarga

4. Trauma atau kejadian yang mengganggu seperti kecelakaan, kehilangan orang tua, atau kekerasan

5. Penyalahgunaan zat atau alkohol

6. Tuntutan tinggi dari dunia online dan media sosial

Gejala Masalah Kesehatan Mental Anak Muda

Anak muda yang mengalami masalah kesehatan mental dapat menunjukkan gejala yang berbeda-beda. Beberapa gejala umum yang dapat diperhatikan adalah:

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline