Anda Ingin Tenang,Lakukan Ini!

Semua manusia di dunia ini pasti mempunyai masalah masing-masing yang kadang masalah itu membuat  pusing kepala karena memikirkannya. Apabila kita terlalu memikirkannya bisa membuat stres bahkan sampai masuk ke rumah sakit jiwa,itu ga lucu kan masa karena masalah kecil jadi gila.

Pertama yang dilakukan ketika mempunyai masalah yang ingin segera diselesaikan adalah memikirkan bagaimana cara menyelesaikan masalahnya,bukan memikirkan masalahnya seperti apa dampaknya,itu akan membuat masalah itu akan terasa lebih berat.

Apabila sudah lama dipikirkan tetapi tidak menemukan jalan keluarnya jangan dipaksakan terus berpikir,tetapi pergilah sejenak ketempat yang sejuk atau minum teh,bisa juga melakukan kegiatan lainnya yang bisa membuat pikiran dan hati tenang,atau melaksanakan Shalat lebih bagus karena kita bisa meminta petunjuk kepada Allah bagaimana cara menyelesaikan masalah yang sedang kita alami. Apabila pikiran sudah tenang lakukan pemikiran mencari pemecahan masalah kembali sampai kita menemukan dan yakin itu jalan keluarnya.

Tetapi apabila petunjuk diatas belum berhasil jangan putus asa,ingat dan yakinkan dalam hati bahwa semua masalah itu ada jalan keluarnya. Kita bisa meminta bantuan kepada orang lain yang dianggap kita bisa membantu kita seperti ibu,ayah,kakak,bapak/ibu guru,atau sahabat. Dengan cara curahkan semua yang ada dalam hati yang merupakan masalah yang sedang kita alami,kemudian mintalah pendapatnya bagaimana menyelesaikan masalah kita, mintalah pendapat kepada lebih dari satu orang kemudian ambil kesimpulan dari semuanya dan segera laksanakan cara pemecahan masalah kita,agar masalah kita cepat selesai dan hati tenang.

Ingat jika ada masalah segeralah selesaikan jangan dibiarka karena bisa menjadi patal!