Air minum merupakan nutrisi yang sangat penting diperlukan tubuh kita agar bisa berfungsi dengan normal.
Salah satu jenis air minum yang baik dan wajib untuk dikonsumsi setiap harinya adalah air mineral.
Air mineral diketahui memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Tapi dibalik manfaat itu, air mineral juga menyimpan beberapa fakta yang mungkin belum kamu ketahui.
1. Berasal dari sumber pegunungan terpilih
Tidak semua air mineral dari pegunungan berasal dari sumber mata air yang layak dan memenuhi standar aman untuk di konsumsi harian.
Makanya, air mineral yang layak dikonsumsi terutama yang ada di Indonesia biasanya sudah melalui tahapan eksplorasi dari berbagai sumber pegunungan yang ada di Indonesia.
Eksplorasi tersebut dilakukan sebagai upaya ujicoba untuk mengetahui Apakah air mineral tersebut telah memenuhi standar kualitas konsumsi yang aman bagi manusia atau tidak.
2. Mengandung nutrisi-nutrisi penting
Seperti namanya, air mineral ini mengandung mineral dalam jumlah yang tinggi. Kandungan pertama adalah makronutrien.
Beberapa mineral yang termasuk mikronutrien yaitu; kalsium untuk mendukung perkembangan dan kepadatan tulang.