Alam semesta dicipta oleh-Nya dengan seimbang. Tidak berat sebelah. Pas sesuai porsinya. Begitupun pada penciptaan manusia.
Manusia seimbang karena adanya 3 unsur dalam dirinya. Unsur jasmani, rohani, dan akal. Ketiganya pun harus dipelihara dan dicukupi nutrisinya agar tetap seimbang. Bagaimana caranya?
1. Jasmani
Jasmanai atau fisik manusia membutuhkan nutrisi berupa
-makanan dan minuman yang halal, baik, dan bergizi
-istirahat yang cukup
-olahraga teratur
2. Rohani
Rohani atau ruh atau jiwa membutuhkan nutrisi berupa
-ibadah kepada sang pencipta
Ibadah wajib maupun sunnah, selalu mengingatNya, hanya bergantung padaNya