Gigi pasti mulai menguning karena usia, tetapi berbagai strategi dapat memperlambat proses dan bahkan membalikkannya. Sementara alat pemutih gigi sudah tersedia di sebagian besar apotek, banyak obat alami dapat membantu menghilangkan noda dan melindungi email gigi.
Mengapa Gigi Menguning?
Gigi menguning karena dua alasan, yang keduanya cenderung bertambah dengan bertambahnya usia:
Penipisan Enamel
Lapisan luar gigi terdiri dari enamel, yang berwarna hampir putih dan melindungi struktur gigi yang lebih dalam. Di bawah enamel adalah lapisan jaringan yang disebut dentin, yang berwarna kuning-cokelat. Ketika lapisan enamel menipis atau aus, gigi mulai terlihat lebih gelap. Makanan asam, penyakit gusi, dan penuaan dapat merusak enamel gigi. Beberapa orang juga memiliki enamel yang secara alami lebih tipis.
Noda
Makanan dan minuman tertentu, seperti kopi, dapat menodai gigi. Beberapa makanan yang menodai gigi juga dapat merusak enamel, meningkatkan kekuningan.
Sumber noda lain termasuk produk merokok dan tembakau dan antibiotik jenis tertentu.
Cara memutihkan gigi secara alami
Strategi berikut dapat membantu memutihkan gigi:
1. Membuat perubahan diet
Menghilangkan makanan yang menandai gigi bisa mencegah noda lebih lanjut. Makanan dan minuman yang mengandung tanin, seperti anggur dan teh, bisa menodai gigi. Kopi dan soda gelap dan jus juga bisa menodai mereka.
Makanan yang asam bisa membuat gigi terlihat kuning dengan menurunkan enamel. Orang yang peduli dengan warna gigi mereka harus menghindari konsumsi jeruk, kopi, dan soda yang berlebihan. Atau, mereka harus selalu menyikat gigi setelah memilikinya.