Sosialisasi Kesehatan Mental: Mahasiswa KKN UIN Sunan Gunung Djati Bandung Bantu Siswa SMP Hayatan Tayyibah Kenali Pentingnya Kesehatan Mental

Desa Drawati, Kecamatan Paseh_Dalam rangkaian kegiatan Kuliah Kerja Nyata (KKN) semester ini, mahasiswa UIN Sunan Gunung Djati Bandung kelompok 117 melaksanakan program sosialisasi kesehatan mental di SMP Hayatan Tayyibah. Acara ini dirancang khusus untuk siswa kelas 7 hingga kelas 9 dengan tujuan memberikan pemahaman yang lebih baik mengenai kesehatan mental pada usia remaja.

Sosialisasi ini merupakan bagian dari upaya untuk meningkatkan kesadaran dan pengetahuan di kalangan pelajar tentang pentingnya kesehatan mental, yang sering kali diabaikan dalam proses pendidikan. Kegiatan ini melibatkan diskusi interaktif dan sesi tanya jawab yang bertujuan untuk mengedukasi siswa mengenai apa itu kesehatan mental, bagaimana cara menjaga keseimbangan mental, serta mengenali tanda-tanda awal gangguan mental.

Narasumber acara ini, Alfaraz, yang juga merupakan ketua kelompok KKN, menekankan pentingnya pengenalan kesehatan mental sejak usia dini. "Penting bagi siswa-siswi SMP Hayatan Tayyibah untuk mendapatkan pengarahan mengenai kesehatan mental. Remaja seringkali menghadapi tekanan akademis dan sosial yang bisa berdampak negatif pada kesejahteraan mental mereka. Dengan sosialisasi ini, kami berharap mereka dapat lebih memahami dan mengenali tanda-tanda serta cara menjaga kesehatan mental mereka," ujar Alfaraz.

Dalam sesi sosialisasi, mahasiswa KKN memaparkan berbagai topik penting termasuk penyebab umum gangguan mental, cara-cara untuk mengelola stres, serta pentingnya berbicara tentang perasaan dan masalah yang dihadapi. Materi juga mencakup strategi coping dan pentingnya dukungan sosial dari keluarga dan teman-teman. Selain itu, siswa diberikan kesempatan untuk berdiskusi secara terbuka mengenai pengalaman mereka dan mendapatkan saran dari para narasumber.

Kegiatan ini mendapatkan sambutan positif dari pihak sekolah dan siswa. Kepala SMP Hayatan Tayyibah, dalam sambutannya, menyatakan apresiasi terhadap upaya mahasiswa KKN dalam memberikan edukasi tentang kesehatan mental. "Kami sangat menghargai inisiatif mahasiswa UIN Sunan Gunung Djati Bandung yang telah melaksanakan sosialisasi ini. Kesehatan mental merupakan aspek penting yang harus diperhatikan, terutama di kalangan remaja yang sedang mengalami masa transisi kehidupan," ungkapnya.

Siswa-siswi yang mengikuti sosialisasi juga menunjukkan antusiasme dan keterlibatan aktif dalam diskusi. Banyak di antara mereka yang merasa terbantu dengan penjelasan dan tips yang diberikan, serta merasa lebih siap untuk menghadapi tantangan mental di masa depan.

Melalui kegiatan ini, mahasiswa KKN diharapkan dapat memberikan kontribusi signifikan dalam meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental di kalangan remaja dan memotivasi mereka untuk menjaga keseimbangan mental mereka. Inisiatif ini juga mencerminkan komitmen mahasiswa terhadap pemberdayaan masyarakat melalui pendidikan dan dukungan psikologis yang relevan dengan kebutuhan mereka.