Lihat ke Halaman Asli

Andri Wicaksono

sedang tidur

Menjaga Kesehatan Mental

Diperbarui: 31 Desember 2021   11:31

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Kesehatan mental ialah bagian dari kesehatan yang tidak dapat di lepaskan. orang merasa s. Seorang yang bermental sehat bisa mengunakan keahlian ataupun kemampuan dirinya secara optimal dalam mengalami tantangan hidup, dan menjalakan ikatan positif kepada orang lain.

Kebalikannya orang yang kesehatan mentalnya tergangu hendak hadapi ganguan atmosfer hati, bukan cuma itu saja, dapat mengangu keahlian pola pikir, dan kendali emosi yang pada kesimpulannya dapat menuju pada sikap kurang baik.

Mengapa Alasanya kesehatan mental begitu berarti untuk kita?

Alasanya sebab, kesehatan mental berarti buat sesi kehidupan, mulai dari kanak- kanak, anak muda serta berusia. Serta kesehatan mental begitu berarti buat kesehatan raga, alassanya? ya, sebab di dikala seorang dengan mental yang sehat lebih sanggup buat kilat sembuh dari penyakit, sehingga mempunyai pemikiran positif terhadap dirinya, sehingga memesatkan proses dalam pengobatan, kesehatan mental begitu berarti pula kesaharian, sebab kala seorang mental yang baik cenderung sanggup dapat mengendalikan emosi serta aksi mereka, setelah itu kesehatan mental menolong tingkatkan keahlian kosentrasi serta fokus yang baik, alasanya sebab seorang yang kesehatan mental baik membuat seorang befikir secara baik, ini mengakitbatkan fokus serta atensi mereka juga lebih terencana serta kesehatan mental yang baik sanggup berfikir positif, baik buat diri sendiri ataupun orang lain.

Kamu butuh tau terdapat 2 tipe penyakit mental, apa aja itu? ayo kita amati di dasar ini

1. Penyakit mental psikotik

Penyakit mental yang kondisinya membuat pengidapnya susah membedakan realita. seorang yang hadapi penyakit ini bisa jadi kerap berhalusinasi, ialah semacam memandang ataupun mendengar yang tidak terdapat. Serta ini sebagian penyakit mental yang tercantum psikotik:

Ganguan bipolar, Deperesi berat serta indikasi psikotik, Ganguan waham, Skizofenia.

2. Penyakit mental nonpsikotik

Setelah itu yang ke 2 terdapat penyakit mental nonpsikotik yang membuat pengidap hadapi ganguan realita. Umumnya pengidap penyakit mental nonpsikotik hadapi pula kendala perasaan ataupun mempunyai pola pikir yasng tidak cocok dengan hukum ataupun norma yang berlaku. Penyakit ini pula berhubungan erat dengan tekanan pikiran serta trauma. Penyakit mental nonpsikotik antara lain:

Deperesi, Ganguan karakter, Ganguan kecemasan universal, fobia, serbuan panik

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline