Clitoria Ternatea atau yang biasa kita kenal dengan nama bunga telang rupanya mengandung segudang manfaaat. Kita dapat menjumpai tumbuhan ini di pekarangan ataupun tepi hutan. Bunga ini memiliki bentuk seperti terompet dengan warna ungu serta ada warna putih dibagian dalamnya. Bunga telang termasuk ke dalam tanaman yang berumur pendek dan bisa tumbuh hingga sekitar 2,5 meter. Bunga telang dapat dijadikan hiasan di pagar rumah karena tanaman ini merupakan tanaman yang merambat sehingga dapat mempercantik halaman rumah.
Selain warnanya yang cantik bunga telang juga mempunyai manfaat yang beragam. Bahkan pada salah satu penelitian menyebutkan bhwa bunga telang memiliki antioksidan yang dapat bermanfaat dan mengurangi stress oksidatif. Orang Thailand sendiri mempercayai bunga ini dapat meningkatkan penglihatan, pertumbuhan rambut, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Berikut beberapa manfaat yang terkandung pada bunga telang:
1. Meningkatkan kesehatan otak
Otak yang sehat tentunya menjadi hal penting bagi setiap manusia karena otak merupakan pusat dari semua sistem kerja manusia. Pada bunga telang ditemukan Asetilikolin yang apabila dikonsumsi dapat membantu meningkatkan kadar asetilikolin di otak. Asetilikolin sendiri akan berkurang seiring dengan bertambahnya usia yang dapat menyebabkan hilangnya memori dan masalah lain. Jika rutin mengonsumsi bunga telang maka akan membantu memperbaiki kinerja otak.
2. Solusi menstruasi tidak teratur pada perempuan
Rupanya selain jahe, kunyit, dan rempah-rempah lainnya bunga telang mampu membuat siklus menstruasi menjadi teratur. Selain mengatasi menstruasi yang tidak teratur bunga telang juga dapat mengatasi masalah keputihan yang tidak normal pada perempuan.
3. Meningkatkan sistem saraf
Bunga telang memiliki peran penting untuk menjaga metabolisme tubuh. Sebab kandungan yang terdapat di dalamnya mampu menunjjang kinerja tubuh dengan baik. Misalnya kandungan aktivitas nootropik, ansiolitik, antidepresan, antikonvulsan dan antistress yang dapat meningkatkan kinerja saraf otak.
4. Mengobati asma secara alami