Lihat ke Halaman Asli

Alvi Iqbal Budiarsya

SEO Specialist

10+ Khasiat Berolahraga Menggunakan Treadmill

Diperbarui: 29 Desember 2020   15:06

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

sumber: Kompas.com

Apakah Anda gemar berolahraga lari? 

Sebaiknya, Anda coba untuk lari menggunakan treadmill sebagai alternatifnya.

Berikut adalah khasiat dari berolahraga memakai alat treadmill di antaranya, sebagai berikut:

#1. Treadmill: Sebagai Alat bantu untuk Menurunkan Berat Badan

Berat badan jadi turun juga merupakan salah satu dari manfaat treadmill tiap hari.

Hal ini dikarenakan...

...treadmill dapat memberikan dorongan berupa daya yang berguna bagi mereka.

Yang sangat menginginkan, yaitu berat badan jadi pas sesuai tinggi badannya (penurun berat badan).

Terutama bagi para wanita.

Karena mereka sering merasa kesusahan atau bingung mencari susu, obat, hingga alat lainnya...

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline