well.. siapa sih yang gak pernah ngerasa kecewa. ngerasa sedih. ngerasa sakit di hati ampe gak kuat nahan air mata. ngerasa pengen ngamuk tapi entah harus menyalahkan siapa. toh kadang yang paling bersalah itu situasi. lalu harus melampiaskan kekecewaan pada siapa? diri sendiri?
ini aku cuman pengen berbagi aja, karena cara ini selalu mempan buat aku kalo lagi galau.
sebelumnya, manusia itu banyak tipenya, ada yang hobi banget curhat ama siapa aja deh asal mau dengerin dia. gak perduli itu orang baru atau bukan. tipe kedua adalah yang cuman butuh tempat pelampiasan aja, dia gak butuh pendengar. asal dia udah marah nah udah plong tuh. tipe ketiga, ada manusia juga yang pengen banget share tapi gak tau caranya, gak tau gimana ngomongnya, gimana ungkapin perasaannya ke orang lain dan akhirnya harus mendam sendiri dalam hati ampe suatu hari udah penuh nah dah meledak tuh. trus tipe terakhir adalah manusia yang udah pengen share tapi gak ada orang yang mau dengerin.
obat ini biasanya manjur buat semua tpe manusia yang lagi galau atau biasa kusebut dengan galauer. hihihi.. (biar keren aja dengernya)
1. nangis : nah ini biasanya cewek. cewek itu gampang banget nangis kalo lagi gondok tapi setelah itu mereka jadi lebih tenang. itu sebabnya wanita lebih cepat pulih ketimbang pria untuk soal hati. cuman skarang ini laki-laki juga udah hobi nangis kok buktinya banyak tuh di film korea.. hahaaha..
2. tidur : coba aja deh kalo lagi pusing banget ama suatu masalah coba tidur dulu, lupain semua beban di kepala. istirahatkan otak. saat kamu bangun biasanya otak lebih siap buat memberi saran dan kamu lebih positif. coba aja deh..
3. coklat : nah yang satu ini pasti udah gak asing. kamu pasti sering denger kalo coklat bisa mengatasi stres karena kandungannya. yaa gak ada salahnya donk buat dicoba. dengan makan coklat perasaan kamu bisa lebih tenang. jadi berpikir jalan keluar masalah lebih mudah.
4. putar musik yang semangat : klo kamu lagi galau, gak ada tempat pelampiasan, gak ada teman share yaa udah coba yang satu ini putar musik deh lagunya pink misalnya atau avril lavigne. dan sangat tidak disarankan dengerin lagu adele ntar kamu bukannya sembuh malah makin galau.. ya udah putar yang kenceng trus nyanyi deh keluarin semua yang menjadi beban.
5. berjalan kaki : ini serius mempan banget buat aku pribadi. kalo aku lagi bete, aku keluar dari rumah dan berjalan ampe gak tau berapa jauh. setelah itu perasaanku bener-bener tenang, malah jadi lebih semangat. tapi perhatiin jalan yaaa soalnya aku pernah tuh keasyikan jalan dan lupa arah pulang. seriusssss! Oo iya ada penelitiannya kok bahwa meningkatkan aktifitas dengan olahraga bisa membangkitkan semangat.
6. berdoa : yaaa ini cara konvensional tapi gak pernah gagal. siapa lagi yang lebih berkuasa dari Yang Maha Kuasa. kembalikan ke Tuhan.
keenam tips tadi itu untuk para galauer tapi sifatnya hanya smentara, kalo mau permanen kamu harus selesaikan masalahnya sampe ke akar sesegera mungkin. jangan galau lagi yaaaaa.. SEMANGAT yaaaaaaaaa