Terkadang mungkin kita tidak menyadarinya, bahwa lingkungan yang ada di sekitar kita juga berdampak pada kehidupan yang kita miliki. Teman-teman yang kita miliki di dalam kehidupan ini dapat memberikan pengaruh ke dalam kehidupan kita, baik itu dalam jumlah yang banyak atau sedikit, dan juga dalam bentuk yang baik atau buruk.
Oleh karena itu penting bagi kita untuk memerhatikan lingkungan di sekitar kita. Jangan sampai kita salah memilih teman yang pada akhirnya teman tersebut hanya akan memberikan pengaruh buruk dalam kehidupan kita. Berikut ini adalah beberapa cara untuk menjauhkan teman toxic dalam kehidupan kita.
1. Reflect on relationship
Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah dengan merefleksikan dirimu terlebih dahulu. Kamu harus mulai menyadari tentang kondisi hubunganmu dengan orang-orang di sekitarmu. Dengan merefleksikan dirimu kamu akan menyadari banyak hal dari hubunganmu. Apakah hubungan tersebut memberikan pengaruh yang baik atau tidak.
Setelah mengetahui banyak hal dari hubunganmu dengan orang di sekitarmu saat ini, maka setelah itu kamu bisa membuat keputusan, apakah kamu akan terus mempertahankan hubunganmu dengan orang-orang disekitarmu atau mulai perlahan menjauhi orang toxic yang ada di sekitarmu.
2. Set boundaries
Kamu juga harus tahu bahwa tidak semua orang sadar akan perbuatan atau sikap toxicnya dalam suatu hubungan. Karena terkadang sikap toxic tersebut muncul dari kebiasaan yang sudah sering dilakukan berulang kali.
Oleh karena itu kamu bisa mengingatkannya secara langsung dengan cara yang baik. Kamu harus berkomunikasi secara jujur dan terbuka terhadap orang tersebut serta menetapkan batasan tentang perilaku yang dapat membuat diri kita tidak nyaman dengan orang tersebut.
3. Stay away
Orang-orang toxic seringkali mengajak kita kembali ke dalam lingkungannya walaupun kita sudah berusaha menjauhinya. Oleh karena itu penting bagi kita untuk menetapkan komitmen bagi diri kita dalam menjauhi lingkungan yang toxic.