Menurut Collaborating on Academics, Social and Emotional, Learning (CASEL), pembelajaran sosial-emosional (SEL) adalah "proses di mana semua orang muda dan dewasa memperoleh dan menerapkan pengetahuan, keterampilan, dan sikap untuk mengembangkan identitas yang sehat, mengelola emosi. dan mencapai tujuan individu dan kolektif, merasakan dan menunjukkan empati terhadap orang lain, membangun dan memelihara hubungan positif dan membuat keputusan yang bertanggung jawab dan peduli.
Pembelajaran Sosial dan Emosional (SEL) meningkatkan kemampuan Anda untuk berkomunikasi dan berkomunikasi dengan berbagai orang dengan cara yang sehat. SEL ini menyediakan tautan ke strategi dan sumber daya untuk membantu pekerja muda mempelajari keterampilan hubungan.
Keterampilan Hubungan adalah Kemampuan untuk membangun dan memelihara hubungan yang sehat dan bermanfaat dengan individu dan kelompok yang beragam, berkomunikasi dengan jelas, mendengarkan dengan baik, bekerja sama dengan orang lain, menolak tekanan sosial yang tidak pantas, menegosiasikan konflik secara konstruktif, dan mencari serta menawarkan bantuan bila diperlukan.
Keterampilan hubungan sangat penting untuk membantu kita membangun dan memelihara hubungan yang bermakna lintas ras, budaya, usia, dan jarak; saling mendukung selama duka dan perjuangan kolektif; dan secara kolaboratif menemukan solusi untuk hambatan baru.
Keterampilan hubungan meliputi:
- Melakukan kontak dan persahabatan dengan orang lain.
- Bagikan pemikiran dan perasaan Anda (jika perlu).
- komunikasi yang efektif
- Kembangkan hubungan positif tanda kerendahan hati budaya
- Latihan Pemecahan Masalah
- Kerja Sama Tim dan Kolaborasi
- Menyelesaikan konflik secara konstruktif
- Pendekatan Relasional dengan Praanggapan Positif
- Tahan tekanan sosial negatif
- menolak stereotip
- perlindungan hak orang lain
- Tunjukkan kepemimpinan kelompok
- Mencari atau memberikan bantuan dan bantuan bila diperlukan
Kesadaran sosial dan keterampilan hubungan saling terkait erat. Misalnya, ketika siswa berusaha menyelesaikan konflik di antara mereka sendiri (keterampilan hubungan), prosesnya menjadi lebih mudah ketika keduanya mampu berempati satu sama lain (kesadaran sosial).
Pikirkan tentang jenis hubungan yang Anda alami. Ada yang dekat, ada yang jauh. Ada yang mudah, ada yang tidak. Mereka bisa menyenangkan dan membangkitkan semangat sementara yang lain bisa menjatuhkan Anda. Dengan banyak hubungan, tidak heran mereka terkadang menjadi rumit.
Bagi kaum muda, ini bisa jadi sulit karena mereka mencari cara untuk berteman atau bergaul dengan orang lain. Mereka hanya belajar untuk melihat keluar dari diri mereka sendiri dan mempertimbangkan perasaan dan perspektif orang lain. Anak-anak dan orang dewasa sama-sama menginginkan satu hal yaitu pengalaman yang sehat dan positif untuk semua.. Inilah sebabnya mengapa keterampilan hubungan sangat penting.
Ketika kita tahu bagaimana membangun hubungan, berkomunikasi dengan orang lain, meluangkan waktu kita dan berinvestasi pada orang lain, kita dapat memiliki pengalaman yang sehat dan positif ini. Untuk sebagian besar, manusia adalah makhluk sosial, namun, keramahan mungkin tidak datang secara alami untuk semua orang. Hubungan butuh kerja. Hubungan dekat membutuhkan hal-hal tertentu dari kita dibandingkan dengan hubungan jarak jauh. Mengembangkan keterampilan sosial membantu kita untuk mengetahui apa yang harus dilakukan dan bagaimana melakukannya di sekitar orang yang berbeda dan situasi yang berbeda. Membangun hubungan juga penting bagi kelas. Menjaga anak-anak bersama di kamar sepanjang hari untuk menghabiskan waktu sambil belajar bisa jadi sulit! Tetapi dengan pengajaran dan latihan sosial-emosional yang konsisten, segalanya menjadi lebih mudah!