Tolak Covid-19 dengan Minum Smoothies

KOTA SEMARANG – Perkembangan virus Corona yang semakin melonjak di Indonesia, membuat tiap individu harus memperhatikan imunitas tubuhnya agar kuat dalam menghadapi virus Corona selagi menjalankan aktivitas sehari-hari. Terutama bagi Warga Kelurahan Kedungmundu, dimana banyak warga yang bekerja baik di kantor, rumah sakit, pasar, dan sebagainya. Sehingga, warga membutuhkan daya tahan tubuh yang kuat.

Terdapat berbagai macam upaya dalam menjaga daya tahan tubuh yang salah satunya adalah dengan menjaga asupan nutrisi. Dengan memperbanyak konsumsi sayur dan buah termasuk dalam menjaga asupan nutrisi. Sayur dan buah dapat dikonsumsi  secara langsung maupun diolah selain itu juga mudah untuk didapatkan. Salah satu olahan sayur dan buah yang sederhana adalah smoothies.

Untuk meningkatkan daya tahan tubuh Warga Kelurahan Kedungmundu, Seorang mahasiswa KKN Tim I Universitas Diponegoro 2021 yang bernama Alhazmi Yusi Wirawan berinisiatif melakukan program bagi-bagi smoothies kepada Warga Kelurahan Kedungmundu yang dilaksanakan pada hari Senin tanggal 1 Februari 2021 .Smoothies yang dibagikan adalah strawberry smoothies. Bahan-bahan yang digunakan yaitu antara lain stroberi, pisang, madu, susu full cream, dan plain yoghurt. Di saat yang bersamaan, Alhazmi juga memaparkan tentang pentingnya meminum strawberry  smoothies dan cara pembuatannya. Selain itu, warga juga dibagikan brosur cara pembuatan strawberry smoothies.

Brosur Cara Pembuatan Strawberry Smoothies

“Enak, seger, dan bikin kenyang.” ujar salah satu Warga Kedungmundu. Alhazmi berharap dengan adanya program ini Warga Kelurahan Kedungmundu lebih memperhatikan daya tahan tubuh dan rutin mengkonsumsi smoothies. Sehingga kasus positif dan meninggal virus Corona di Indonesia akan menurun.

Penulis : Alhazmi Yusi Wirawan