Konsep Dasar Sosial-Emosional
Sosial-emosional mengacu pada kemampuan seseorang dalam berinteraksi dengan orang lain dan mengelola emosi diri. Ini mencakup bagaimana kita memahami perasaan diri dan orang lain, serta bagaimana kita merespons situasi sosial.
Komponen Utama:
* Kesadaran Diri: Memahami diri sendiri, termasuk kekuatan, kelemahan, emosi, dan nilai-nilai.
* Pengaturan Diri: Mengelola emosi, pikiran, dan perilaku secara efektif.
* Kesadaran Sosial: Memahami perspektif orang lain, empati, dan membangun hubungan yang positif.
* Keterampilan Sosial: Berkomunikasi dengan efektif, bekerja sama, dan menyelesaikan konflik.