Dewasa ini, mungkin kebanyakan orang merasa dirinya tak seberuntung temannya atau kerabatnya. Mereka sudah ini itu dan diri sendiri belum apa-apa, merasa ada keterbatasan dan kekurangan. Namun tidak ada yang salah dengan perasaan ini. Mungkin karena cara kita saja yang kurang tepat untuk menghadapi situasi itu.
Kini zaman sudah semakin modern, segala kejadian yang baik ataupun buruk lebih sering dishare ke sosial media. Dari hal itu, bisa membuat kita merasa senang, bahagia bahkan sedih, dan disitulah terkadang muncul perasaan yang membuat "diri sendiri tak seberuntung orang lain". Lantas bagaimana cara kita menghadapi perasaan-perasaan buruk itu?
1. Introspeksi Diri
Memahami, mengenali, dan mengoreksi diri sendiri. Apa yang membuat kita merasa iri, sedih, menderita di atas kebahagian orang lain? Mengapa kita merasahan hal tersebut? Kapan kita mulai merasahan hal itu? Kepada siapa kita merasakan perasaan itu? Bagaimana cara kita agar tidak merasakah hal itu?
2. Mencari Jawaban
Dengan introspeksi diri, kita akan menemukan pertanyaan-pertanyaan mengenai bagaimana perasaan itu muncul. Oleh karena itu, carilah jawabannya!
3. Lakukan Hal yang Lebih Berguna
Banyak kegiatan sehari-hari yang lebih bermanfaat daripada memikirkan betapa beruntungnya orang lain. Kita bisa melakukan aktivitas sesuai hobi, salah satunya memasak, menari, menulis, melukis, atau memotret.
4. Manusia Tidak Ada yang Sempurna
Ingat bahwa manusia tidak ada yang sempurna. Mereka punya kelebihan dan kekurangan masing-masing. Ada yang pandai menghitung tapi tidak bisa menari, pandai mendesain tapi tidak bisa berpidato, pandai melukis tapi tidak bisa menghitung, pandai berbicara di depan umum tapi tidak bisa bernyanyi.
5. Kembangkan Kelebihan Diri Sendiri