Sebagai seorang INFJ, saya sering kali merasa terjebak di antara dunia luar yang ramai dan keinginan mendalam untuk terhubung dengan orang-orang di sekitar saya. Tipe kepribadian ini, yang dikenal sebagai "The Advocate," mungkin tampak misterius bagi banyak orang, tetapi bagi mereka yang berusaha memahami, kami adalah teman yang setia dan pengertian.
Berikut adalah panduan untuk membantu Anda memahami dan mendukung teman INFJ Anda.
1. Berikan Ruang untuk Berbicara
Sebagai INFJ, saya cenderung merenung dan memikirkan segala hal dengan mendalam. Kadang-kadang, saya butuh waktu untuk memproses pikiran dan perasaan saya sebelum saya siap untuk berbicara. Jika teman INFJ Anda tampak pendiam atau tidak terbuka, beri mereka ruang dan waktu untuk berbicara saat mereka siap. Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan, tetapi hargai jika mereka memilih untuk tidak menjawab segera.
2. Dengarkan dengan Empati
INFJ dikenal karena kemampuan mereka untuk memahami perasaan orang lain. Dalam hal ini, kami juga membutuhkan pendengar yang baik. Ketika teman INFJ Anda berbagi cerita atau perasaan, cobalah untuk mendengarkan tanpa menghakimi. Terkadang, kami hanya ingin didengar, bukan diberi saran atau solusi. Sebuah panggilan kecil dari hati dapat berarti banyak.
3. Hargai Kebutuhan untuk Menyendiri
Kami sering kali merasa terjebak dalam dunia yang penuh dengan rangsangan. Sementara kami menghargai hubungan yang mendalam, kami juga memerlukan waktu untuk menyendiri agar dapat mengisi ulang energi. Jika teman INFJ Anda perlu waktu sendiri, jangan anggap itu sebagai penolakan. Itu adalah cara kami untuk menjaga kesehatan mental dan emosional kami.
4. Dorong untuk Menjadi Diri Sendiri
INFJ sering kali merasa tertekan untuk memenuhi harapan orang lain, bahkan ketika itu bertentangan dengan apa yang kami inginkan. Dorong teman INFJ Anda untuk menjadi diri mereka sendiri, tanpa rasa takut atau penilaian. Tunjukkan bahwa Anda menghargai keunikan mereka dan bahwa tidak ada yang salah dengan menjadi berbeda.