Nasi kuning nikmat disantap bersama saat buka puasa (foto dokpri)
Banyak pilihan menu untuk buka puasa, tinggal kita mau pilih yang mana yang kita suka, juga berdasarkan kemampuan kita untuk menyiapkannya.
Namun sebaiknya, kalau bisa Anda hindari menu-menu berikut ini, karena kurang baik dari segi kesehatan.
1.Makanan Pedas
Foto: liputan6.com
Orang suka dengan pedas wajar bahkan ada yang sampai level 15 segala, tapi itu pada saat makan waktu tidak berpuasa tidak jadi masalah, nah kalau anda berbuka puasa dengan menu yang pedas-pedas sangat tidak dianjurkan karena, pedas yang dihasilkan oleh cabai berbahaya bagi kesehatan.
Cabai mengandung senyawa capsaicin yang pedas. Ini bisa saja membuat dinding lambung Anda iritasi dan menimbulkan reaksi asam yang membuat perut kram dan nyeri.
Makanan pedas juga bisa menyebabkan diare.
Nah dari pada waktu salat tarawih berkali kali ke toilet masjid, sebaiknya hindari menu pedas -perdas saat berbuka puasa.
2. Minuman kemasan berpemanis