"Melangkahlah keluar dari meja kerja, itu akan membuka pintu bagi ide-ide segar dan solusi kreatif."
Setiap hari, di tempat kerja, kita sering kali terjebak dalam rutinitas yang monoton, duduk di depan meja tanpa henti. Namun, terkadang, solusi untuk masalah yang kompleks tidak datang dari duduk diam di meja. Senyatanya, ada banyak cara bagi kita untuk menuju produktivitas yang lebih baik.
Salah satunya adalah dengan mengambil langkah keluar dari zona nyaman tersebut. Mungkin itu hanya sebuah langkah sederhana untuk berjalan-jalan di sekitar kantor bersama rekan kerja, atau mungkin sebuah pertemuan yang berlangsung di luar ruangan. Langkah-langkah seperti itu dapat membantu merefresh pikiran dan membuka pintu bagi ide-ide baru yang brilian.
Cara lain, mungkin kita perlu mengakui pentingnya aktivitas fisik dalam meningkatkan produktivitas. Dengan memulai pertemuan dengan sedikit aktivitas fisik, kita bisa membantu peserta untuk melepaskan stres dan mempersiapkan pikiran mereka untuk berpikir kreatif.
Sekarang, mari kita mulai dengan menerapkan saran-saran sederhana di bawah ini, agar kita dapat mengoptimalkan produktivitas dan kreativitas kita di tempat kerja kita.
Pertama, menjauhlah dari meja kerja.
Terkadang, solusi terbaik untuk masalah datang ketika kita tidak terikat pada meja kerja. Mengajak rekan kerja untuk "walking meeting" atau "outdoor meeting". Istilah yang mengacu pada rapat atau pertemuan yang dilakukan di luar ruangan, seringkali sambil berjalan-jalan.
Cara ini pernah penulis lakukan dan ternyata terbukti dapat membantu menyegarkan pikiran dan memicu ide-ide baru. Ini membuktikan bahwa mengambil istirahat sejenak dari lingkungan kerja dapat memberikan perspektif yang lebih luas dan membantu memecahkan masalah dengan lebih efektif.
Kedua, dorong aktivitas fisik.
Latihan fisik dan pergerakan dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak, yang dapat meningkatkan fokus dan kejelasan pikiran. Memulai pertemuan dengan aktivitas fisik atau icebreaker dapat membantu peserta untuk melepaskan stres dan mempersiapkan pikiran mereka untuk berpikir kreatif.