"Cari Suasana Baru, Jelas Lebih Baik Daripada Healing."
Pada suatu hari, di tengah kesibukan dan rutinitas yang melelahkan, seorang sahabat mencari sesuatu yang dapat memberikan perubahan positif dalam rutinitas pekerjaannya. Dalam pencariannya, ia pun menemukan sebuah pepatah yang menarik: "Cari Suasana Baru, Jelas Lebih Baik Daripada Healing."
Pertanyaan pun muncul dalam benak saya, mengapa mencari suasana baru jauh lebih baik daripada mencari penyembuhan? Dalam perenungan, saya menyadari bahwa mencari suasana baru tidak hanya memberikan kesegaran fisik, tetapi juga manfaat yang luar biasa untuk kesehatan mental.
Berbeda dengan sekadar mencari "healing," yang mungkin terasa sebagai penyelesaian instan, mencari suasana baru adalah sebuah perjalanan eksplorasi yang mengundang rasa ingin tahu dan pengalaman baru. Dengan menjelajahi suasana baru, seseorang memiliki kesempatan untuk melampaui batasan-batasan yang telah ada sebelumnya. Setiap langkah yang diambil membawa mereka lebih dekat kepada pemahaman diri yang lebih baik.
Namun, dalam perjalanan ini, saya juga diingatkan untuk tetap berhati-hati. Saya tidak ingin terburu-buru dan terjebak dalam keinginan mudah mengatakan, "Saya butuh healing, nih." Perubahan bukanlah semata-mata tentang mencari penyembuhan, tetapi lebih pada menggali potensi baru dalam diri saya sendiri.
Kembali kepada pepatah awal, narasi ini menegaskan bahwa lebih baik mencari suasana baru daripada hanya mencari penyembuhan. Mencari suasana baru memberikan kesempatan untuk tumbuh dan berkembang, serta menjaga keseimbangan mental yang sehat. Dalam suasana baru, mereka menemukan kebebasan untuk mengeksplorasi minat baru, menjalin hubungan sosial yang lebih mendalam, dan menemukan kembali semangat hidup yang mungkin telah terkubur.
Jadi, jika Anda pernah merasa terjebak dalam rutinitas yang monoton, pertimbangkanlah untuk mencari suasana baru. Jadilah penjelajah dalam hidup Anda sendiri, dan nikmatilah perjalanan menuju pertumbuhan dan kebahagiaan yang lebih baik. Sebab, di dalamnya, terdapat peluang untuk menemukan potensi tersembunyi dan mengukir kisah hidup yang tak terlupakan.
Menjaga Kesehatan Mental: Menggali Makna di Balik Kata 'Healing' dan Konsep Terkaitnya
Dalam kehidupan keseharian, tidak jarang kita berada pada situasi dan kondisi yang tdak nyaman. Penuh tekanan, bosan, jenuh, bahkan stres. Saat dalam kondisi seperti ini, tak jarang kita berucap sembarangan, dengan mengatakan : "Saya harus healing, nih". Atau sambil bercanda, "Ayo, kita healing akhir pekan ini..."
Sekilas itu biasa-biasa saja. Malah bagi anak-anak muda zaman sekarang itu biasa. Bahkan penggunaan kata "Healing" itu jadi obrolan sehari-hari. Kata yang ingin menggambarkan betapa mereka butuh keleluasaan hati, kelapangan dada, melepaskan kepenatan, hingga keseimbangan jiwa. Padahal pilihan kata-kata itu bisa berdampak pada suasana hati, ketajaman pikiran, dan Kesehatan mental mereka sendiri.