BAB I
KAJIAN TEORI
1.1 Pengertian serta Tujuan Penjas
Tujuan Pendidikan Jasmani Umum :
Memberikan kesempatan umum kepada anak didik untuk belajara bagaimana bergerak secara terampil cekatan, memberi kesempatan kepada peserta didik untuk memahami berbagai pengaruh dan akibat keterlibatan mereka dalam kegiatan jasmani yang mengembirakan, membantu peserta didik memadukan keterampilan baru yang dibutuhkan dengan pengetahuan yang telah dipelajari sebelumnya, dan meningkatkan kemampuan peseta didik untuk menggunakan pengetahuan dan ketrampilan mereka secara rasional (Soenardi, 1985 : 59)
Pendidikan jasmani adalah pendidikan yang dilakukan melalui aktivitas fisik sebagai media utama untuk mencapai tujuan. Guru pendidikan jasmani harus mampu merancang dan melaksanakan pembelajaran pendidikan jasmani sesuai dengan tahap-tahap perkembangan dan karakteristik peserta didik.
Tujuan khusus :
Untuk mengetahui komponen latihan kelincahan peserta didik pada materi Aktivitas Kebugaran Jasmani .
BAB II