Tugas UAS Bahasa Indonesia
Oleh Kelompok:
1. Suryanti
2. Afika Selma
3. Intan Laroiba K.H
4. Afifah Rosiana
Podcast Bagasi (Bagi-bagi Informasi)
Tema: Kesehatan Mental
Halo teman-teman, bagaimana kabarnya? Semoga kalian selalu dalam keadaan baik. Semoga hari-hari kalian selalu bisa terlewati dengan baik.
Seperti judul di atas, pembahasan kali ini tentang kesehatan mental. Jadi, kesehatan mental adalah tentang bagaimana orang berpikir, merasakan dan berperilaku. Kesehatan mental dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari, hubungan dan kesehatan fisik. Dengan menjaga kesehatan mental maka dapat menjaga kemampuan seseorang untuk menikmati hidup. Apabila seseorang mengalami stres, depresi dan kecemasan tentunya dapat mempengaruhi kesehatan mental dan mengganggu rutinitas.
Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mental: