Menurut informasi dari pafikabupatenkampar.org, kolesterol jahat, juga dikenal sebagai low-density lipoprotein (LDL), adalah satu-satunya kolesterol yang berdampak buruk pada tubuh. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan beberapa penyakit serius, seperti jantung dan stroke.
Selain itu, tubuh kita memiliki high-density lipoprotein (HDL), yang memiliki kemampuan untuk melarutkan kolesterol jahat. Terkadang, beberapa orang tidak berhasil menurunkan kolesterol secara alami melalui diet sehat dan olahraga.
Karena risiko penyakit yang lebih tinggi, seperti diabetes, hipertensi, atau riwayat penyakit jantung atau stroke, penting bagi Anda untuk memperhatikan kadar kolesterol.
Beberapa obat penurun kolesterol diperlukan bagi seseorang yang menderita kolesterol tinggi agar mencegah komplikasi lebih lanjut. Obat ini dapat ditemukan di apotek, penggunaannya membutuhkan resep langsung dari apoteker.
Apa saja penyebab utama terjadinya kolesterol tinggi?
Kolesterol tinggi, khususnya kolesterol jahat (LDL), dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Berikut adalah penyebab utama terjadinya kolesterol tinggi meliputi:
1. Faktor keturunan
Genetik memainkan peran penting dalam kadar kolesterol. Kondisi yang dikenal sebagai hiperkolesterolemia familial dapat menyebabkan tubuh tidak mampu mengeluarkan kolesterol dari darah, sehingga meningkatkan kadar LDL
2. Pola makan tidak sehat
Pola makan tidak sehat adalah pola makan yang tidak konsisten atau tidak sehat, dan biasanya mengandung nutrisi yang buruk. Pola makan tidak sehat dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti daging berlemak, makanan olahan dan cepat saji, gorengan, serta produk susu penuh lemak.