Quarter Life Crisis atau bisa disebut dengan QLC merupakan sebuah kondisi dimana seseorang mempertanyakan jalan hidupnya, terjebak, kecewa, kesepian, ragu, cemas atau bingung terhadap tujuan di masa depannya. QLC ini biasanya terjadi pada usia dewasa awal yaitu di umur 20 tahunan - 30 tahunan dimana seseorang mulai memasuki "dunia nyata".
Adapun tanda-tanda QLC sebagai berikut:
1. Stuck atau Jalan di tempat
Seseorang yang stuck merasa khawatir dan belum melakukan apapun dalam hidupnya bahkan merasa "tersesat" mengenai hal yang dilakukan dan berusaha menemukan apa yang hilang dari hidupnya.
2. Hilang Motivasi
Kurang motivasi dalam menjalani aktivitas sehari-hari sehingga membuat orang yang mengalami QLC ini merasa kehilangan motivasi.
3. Bingung memilih antara menikmati hidup bertualang / bebas atau stabil / menetap.
Orang yang mengalami tanda ini biasanya sulit untuk menentukan harus menjalani hidup sesuai dengan keinginan diri sendiri atau sesuai dengan tuntutan keluarga dan masyarakat.
4. Merasa tertinggal dan orang lain sudah menemukan semuanya
Biasanya orang yang mengalami tanda ini merasa khawatir akan tertinggalnya dirinya dalam ketidakpastian hidup yang di jalaninya, cemas serta sering membandingkan dirinya dengan orang lain. Bahkan merasa iri dengan pencapaian teman sebayanya yang sudah lebih dulu mencapai sesuatu atau impiannya.