Pernah nggak, tiba-tiba kuota internet kita habis sebelum akhir bulan, padahal merasa nggak pernah pakai untuk hal-hal besar? Kok bisa? Padahal cuma scroll medsos, nonton video TikTok sesekali, atau buka YouTube buat cari tutorial masak. Tapi kenapa kuota kayak ditelan bumi?
Internet kini bukan sekadar kebutuhan, tapi gaya hidup, terutama bagi anak muda. Di tengah kesibukan multitasking antara belajar, kerja, dan hiburan, data internet jadi 'nyawa' tersendiri. Tapi pernahkah kita benar-benar berpikir, ke mana semua kuota itu mengalir?
Internet: Hiburan atau Produktivitas?
Survei dari We Are Social dan Hootsuite tahun 2023 menunjukkan bahwa rata-rata orang Indonesia menghabiskan 8 jam lebih di internet setiap harinya. Sebagian besar waktu ini dihabiskan untuk media sosial, streaming video, dan gaming. Khusus anak muda, TikTok dan Instagram jadi platform favorit---di mana hiburan bertemu dengan informasi.
Tapi, pertanyaannya: apakah penggunaan internet ini produktif? Atau sekadar hiburan semata?
Menurut Dr. Devi Artha, seorang ahli media digital, "Anak muda sekarang cenderung tergoda untuk menghabiskan waktu lebih banyak di media sosial karena sifat algoritma yang memang dirancang untuk membuat kita terus-menerus scroll." Ini bukan berarti kita tidak bisa produktif di media sosial, tetapi sering kali kita lebih banyak menjadi konsumen daripada pencipta.
Data dari Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII) juga mendukung hal ini. Dalam survei mereka, 65% pengguna internet berusia 16-30 tahun lebih banyak menghabiskan waktu untuk hiburan ketimbang aktivitas yang berorientasi produktivitas seperti belajar online atau bekerja.
FOMO dan Dampaknya
FOMO (Fear of Missing Out) adalah istilah yang mungkin sudah sering kita dengar. Fenomena ini menjelaskan kenapa kita terus menerus terpaku di layar ponsel. Takut ketinggalan informasi, takut tidak update soal tren terbaru, dan khawatir tertinggal dalam pergaulan digital.
Efeknya? Kuota habis lebih cepat, tapi kita jarang sadar bagaimana waktu dan data terbuang begitu saja. Menurut Dr. Devi, "Ketergantungan pada internet untuk mengikuti tren dan eksistensi sosial memicu kecemasan terselubung, yang secara tidak langsung membuat kita menggunakan lebih banyak kuota tanpa kita sadari."
Dan ini semakin diperkuat oleh studi dari Nielsen yang menemukan bahwa 70% anak muda merasa cemas jika tidak terkoneksi internet selama beberapa jam saja. Kecemasan ini membuat kita terus aktif secara digital, meskipun hanya untuk hal-hal kecil seperti membalas pesan atau melihat notifikasi.
Apakah Kita Hanya Konsumen?
Saat kuota habis, kita mungkin berpikir, "Ah, cuma karena nonton video atau streaming musik." Tapi kenyataannya, kebanyakan dari kita hanya menjadi konsumen tanpa menghasilkan sesuatu yang bermanfaat. Dalam wawancara dengan Kompas.com, psikolog Aulia Andri menyatakan bahwa, "Anak muda bisa terjebak dalam konsumsi konten yang berlebihan tanpa memikirkan dampaknya, baik secara finansial maupun mental."