Lihat ke Halaman Asli

Manfaat Aloe Vera untuk Menurunkan Berat Badan

Diperbarui: 29 Oktober 2015   19:11

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Manfaat Aloe Vera untuk menurunkan berat badan:

Kita semua tahu bahwa Aloe Vera dapat menyembuhkan luka dan kita dapat menggunakannya juga sebagai balsem untuk mengobati luka bakar. Tapi apakah Anda tahu bahwa aloe vera juga merupakan tumbuhan yang efektif untuk menurunkan berat badan?
Aloe Vera berbentuk dalam gel, lateks, dan juga jus, dapat diekstrak tubulus dari tanaman Aloe Vera, yang berisi 75 zat aktif berupa vitamin, mineral, enzim, karbohidrat, asam amino, asam salisilat, dan fitokimia (saponin). Kamu akan menemukan bagaimana semua elemen itu dapat membantu Anda untuk menurunkan berat badan secara alami dan murah sehingga Anda dapat menghindari obesitas dan dari semua masalah kesehatan yang berhubungan dengan itu.

Bagaimana Aloe Vera berguna untuk Menurunkan Berat Badan?

Aloe Vera mengandung anti-oksidan alami yang dapat memperlambat pertumbuhan radikal bebas dalam tubuh.
Hal ini juga terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan metabolisme Anda dan mengurangi Body Mass Index (BMI) dengan membantu Anda mengubah karbohidrat dan lemak dalam tubuh menjadi energi daripada menyimpannya.

Aloe Vera merangsang produksi kolagen dan protein yang membantu perkembangan otot. Tubuh Anda menghabiskan banyak energi berupa protein dan kolagen, dan pengeluaran energi membantu Anda menurunkan berat badan.

Kolagen juga mempercepat metabolisme dan memastikan bahwa makanan disimpan di usus lebih sedikit untuk jangka waktu yang lebih singkat.
Aloe Vera mengandung vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, E, asam folat, dan niasin, semua zat tersebut membantu untuk membakar kalori dan mengurangi lemak tubuh.

Jus Aloe Vera juga merupakan pencahar alami. Hal ini memaksa makanan dari usus besar lebih cepat, mencegah sembelit, meningkatkan pencernaan, dan detoksifikasi tubuh.

Hal ini juga membantu mengobati diabetes dan menyeimbangkan gula darah Anda dengan membantu mengurangi penyerapan gula.

Baca Juga : 5 Cara Mengecilkan Perut Buncit dan Dapatkan Perut Rata

Jus Aloe Vera Juice untuk Menurunkan Berat Badan

Di bawah ini adalah beberapa cara sederhana yang dapat Anda gunakan untuk membuat jus Aloe Vera yang dapat menurunkan berat badan dirumah yang efektif. Sejak Aloe Vera dapat membersihkan sistem pencernaan dan meningkatkan tingkat energi, resep dibawah ini diuraikan yang terbaik dikonsumsi pertama kali di pagi hari dan sebelum latihan. Selalu cek dengan dokter Anda sebelum menggunakan Aloe Vera dalam bentuk apapun. Tanyakan tentang efek samping, dosis yang tepat, dan apakah itu akan berinteraksi negatif dengan obat Anda minum.

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline