Mungkin Anda baru mendengar istilah Post Holiday Blues. Namun, saya yakin Anda pasti pernah mengalaminya. Post holiday blues adalah sebuah sindrom di mana seseorang belum siap sepenuhnya, baik secara fisik maupun mental untuk bekerja atau belajar setelah menjalani liburan panjang.
Sindrom ini ditandai dengan kurang semangatnya seseorang ketika memasuki masa kerja, sekolah atau kuliah. Kondisi psikologis mereka masih asyik dengan suasana liburan, dan kondisi badan pun mudah lelah dan mengantuk. Di sekolah, kondisi ini tidak hanya dialami oleh siswa, tapi juga oleh guru.
Oh iya, sebelum dilanjutkan, Abah Alif mau mengucapkan selamat datang dan selamat bertugas kepada guru-guru baru di SMAN 3 Banjar Kota Banjar Jawa Barat, yaitu:
1. Ibu Novia Melinda, S.Pd. (Guru Fisika)
2. Ibu Novi Damayani, S.Pd. (Guru Matematika)
3. Ibu Ades Yuliandri, S.Pd. (Guru Bahasa Indonesia)
Selamat mengamalkan ilmu, semoga betah dan penuh berkah. Aamiin.
Lanjut lagi ke topik yang kita bahas tentang Post Holiday Blues. Sindrom ini sangat terasa di hari-hari pertama masuk sekolah. Lantas, bagaimana kita mengatasinya?
Penyampaian Apersepsi