Tanaman Pegagan atau dalam bahasa ilmiah disebut dengan Centella asiatica adalah tanaman liar yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan wajah, mata, jantung, maupun kecerdasan otak.
Pegagan bisa ditemukan di daerah Asia tropik, salah satunya yaitu di Indonesia. Pegagan banyak tumbuh di tepi jalan, pematang sawah dan perkebunan.
Seperti yang dilansir dari wikipedia.org daun Pegagan ini memiliki kandungan asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside, carotenoids, hydrocotylin, vellarine, tanin serta garam mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi. Diduga glikosida triterpenoida yang disebut asiaticoside merupakan antilepra dan penyembuh luka yang sangat luar biasa. Zat vellarine yang ada memberikan rasa pahit.
Adapun manfaat Pegagan dalam kehidupan sehari-hari yaitu;
1. Memperlancar aliran darah
Hal ini dikarenakan kandungan triterpenes yang terdapat dalam daun Pegagan. Anda bisa membuat wedang daun Pegagan secara tradisional dengan cara;
a. Sediakan segenggam daun Pegagan kemudian cuci hingga bersih dan tiriskan.
b. Masukkan air ke dalam panci berukuran kecil 250 ml, kemudian masukkan juga daun Pegagan yang telah dibersihkan.
c. Letakkan panci di atas api kecil dan tunggu sampai mendidih. Sementara itu masukkan sedikit garam dan gula merah sesuai selera.
d. Setelah air mendidih serta garam dan gula sudah larut secara merata, matikan api lalu saring air rebusan untuk memisahkan daun.
e. Minum selagi hangat.
2. Membantu menyamarkan Stretchmark dan mempercepat penyembuhan luka
Kandungan terpenoid pada daun Pegagan diduga bisa meningkatkan produksi kolagen oleh tubuh. Oleh karena itu, daun Pegagan diyakini dapat mencegah timbulnya Stretchmark serta menyamarkan Stretchmark yang sudah ada. Selain itu juga, berbagai riset membuktikan bahwa daun Pegagan ini dapat membantu mempercepat penyembuhan luka.
3. Membantu meredakan stress dan rasa cemas yang berlebihan