Lihat ke Halaman Asli

Blasius Mengkaka

TERVERIFIKASI

Guru.

Rajin Lakukan Kerja Fisik Tiap Hari di Rumah Saja

Diperbarui: 4 Februari 2022   21:13

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Daripada terlalu pusing memikirkan yang namanya serangan virus, lebih baik kita rajin melakukan banyak kerja fisik di rumah sendiri yang mendatangkan banyak manfaat. Kerja fisik membuat hidup menjadi lebih aman. 

Pengalaman saya, selama di rumah, saya selalu tekun bekerja fisik yang bermanfaat di kebun dan di kandang ternak hewan piaraan. Setelah selesai bekerja fisik, saya langsung membersihkan badan, masak/makan lalu cepat istirahat. Setelah kerja fisik selesai setiap hari, tidur saya menjadi lebih nyenyak, makan juga rasanya lebih enak daripada jika tidak bekerja fisik sama sekali. 

Pengalaman saya sendiri membuktikan bahwa orang yang rajin bekerja fisik setiap hari, hidupnya lebih teratur, lebih mandiri, nafsu makan meningkat dan makannya lebih enak. Lebih dari itu, orang yang bekerja fisik memiliki kesehatan badan yang lebih terjaga. Ia terjauhkan dari serangan virus dan berbagai kecemasan dalam hidup. 

Jadi jangan lupa: lakukan kerja fisik setiap hari dengan rajin, sisihkan waktu untuk istirahat, selalu berdoa, jagalah kebersihan badan dan jagalah selalu makan anda. Kerja fisik adalah salah satu norma dalam hidup manusia. Jika kita melakukan kerja fisik, norma kerja fisik akan menjaga kita tetap aman dari serangan virus. 

Selagi kita masih bisa  bekerja fisik, jangan cepat-cepat kita menyerahkan pekerjaan fisik yang masih dapat kita kerjakan kepada orang lain. Kerjakan pekerjaan fisik sendiri di rumah selagi kita masih dapat kerjakan. Dengan rajin bekerja fisik, manusia yang melakukannya akan mandiri dan mendapat banyak anugerah luar biasa dari Tuhan.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline