5 AM CLUB: Bangun Pagi, Kuasai Hari!

4.  Anda dapat meningkatkan ketelitian dan kedalaman dalam bidang Anda dengan menerapkan taktik Kegeniusan Abadi, yaitu menghabiskan 60 menit setiap hari untuk fokus pada satu hal yang penting bagi Anda. Ini akan membuat anda makin menonjol pada 1 bidang yang anda minati

5. Manusia saat ini tidak bisa lepas dari gadget / gawai, karena menyinkronkan segala aktifitas keseharian kita dari banyak aspek, seperti bisnis, komunikasi, mendapatkan pengetahuan dan lain sebagainya, namun terlalu tergantung dengan gadget / gawai dapat mengakibatkan penurunan produktifitas, anda hanya akan bermain gadget setiap hari, malas beraktifitas, hingga melupakan realita kehidupan yang keras. Akibatnya banyak masalah kehidupan yang tidak selesai, yang menyebabkan stres, gangguan mental seperti kecanduan dsb, oleh karena ini penting bagi kita untuk menghindari penggunaan gadget yang berlebih, buku ini  mengajarkan kita untuk dapat melindungi ketenangan dan kesehatan Anda dengan menghindari gangguan digital, stres, dan polusi mental.