Asiknya Belajar Ngedance Sambil Berolahraga

Saya ini sangat suka sekali dengan dance. Dengan saya ngedance, tubuh saya jadi banyak bergerak dan sekaligus sebagai pengganti olaghraga. Salah satu artis favorit saya yaitu Michael Jackson yang terkenal dengan goyangan moon walkingnya, yaitu gerakan memundur mundurkan kedua kakinya kebelakang.

Jika kita sedang melihat Bang Michael berakting adegan ini, yang menjadi unik adalah karena Beliau tidak mengangkat kakinya, melainkan hanya meslidenya sehingga terlihat seperti sedang berjalan mundur menggunakan sepatu roda, padahal tidak. Dan bagi saya itu kerennn sekali, makanya saya ingin bisa seperti dirinya.

Gerakan Slide. Sumber gambar : http://www.folomojo.com/remembering-the-king-of-pop-10-signature-michael-jackson-dance-moves-that-always-dazzled-you/

Gerakan populer lain milikinya yaitu posisi doyong, dimana posisi tubuhnya bisa miring atau doyong ke depan. Hah...bagaimana cara melakukanya ya ? Apa ada semacam tali transparan yang tak kelihatan mengikat tubuhnya di belakangnya, atau mungkin pakai magic ? Ya soalnya benar benar natural, tak terlihat ada sesuatu yang mengikat tubuhnya di belakangnya. Tapi, itulah yang menjadi ciri khasnya yang membuat banyak orang mengidolakanya selain suaranya yang bagus.

Gerkan doyong. Sumber gambar : http://worldwidemichaeljacksonfans.blogspot.co.id/2012/10/michael-jackson-dancing-moon-walking.html

Berkaitan dengan hal tersebut, saya ini termasuk orang yang jarang berolahraga karena pekerjaan saya tiap harinya duduk di depan laptop, yang membuat saya jadi jarang bergerak. Namun begitu, saya juga termasuk orang yang hobi dengan dance ini.

Dan untuk mengakali agar saya bisa tetap sehat namun dengan cara yang menyenangkan, maka saya menggabungkan antara ngedance dan olahraga.

Lewat gerakan gerakan ala Michael Jackson yang saya lakukan, saya jadi mengeluarkan keringat yang membuat saya menjadi lebih sehat. Dan yang pasti, hati terasa senang karena saya bisa menjalani hobi sambil berolahraga.

Terlebih di tambah lagu yang sekaligus mengiringi gerakan demi gerakanya, belajar ngedance sambil olahraga menjadi lebih menyenangkan.

Hasilnya setelah selesai latihan, badan pun menjadi lebih segar dan fresh, otot otot pun meljadi lebih rileks, sehingga tidur di malam hari pun menjadi lebih nyenyak. Dan juga, saya jadi bisa menirukan gaya tari artis idola saya, asik kan...mau coba ?

Untuk cara belajarnya, saya meniru adegan tari Michael Jackson yang di bawakan oleh seorang anak kecil dalam video di youtube yang sebelumnya sudah saya download. Walaupun masih kecil, tapi dia begitu mahir menirukan gerakan gerakan ini.

Gerakan pertama yang saya lakukan yaitu yang paling populer yaitu slide kakinya, ternyata gak gampang lo mengikuti gerakan ini. Yang baru pertama kali belajar akan kesulitan, namun jika sudah terbiasa akan mudah melakukanya.

Gerakan slide

Tau nggak kalian, kalau monkey simpanse miliknya pun bisa mengikuti gerakan slide ini, waktu itu aku pernah liat di TV, dan pastinya ketawa kepingkel pingkel gak karuan karena saking lucunya..huahahahha....