Tips Mengatasi Kebosanan dalam Aktivitas Sehari-hari

Manusia sering sekali merasa bosan. 

Namun apa yang perlu kita lakukan untuk mengatasi kebosanan tersebut ? 

Apakah wajar kita selalu merasa bosan ? Malas atau bosan ?

Pada kehidupan jaman sekarang mendapatkan pekerjaan sangatlah sulit, yang memiliki latar belakang yang bagus lulusan S2 atau S3 dengan pengalaman bekerja yang sudah tinggi terkadang masih kesusahan mendapatkan pekerjaan. Nah yuk mulai bersyukur dengan hal-hal kecil yang sudah kita raih. 

Untuk mengatasi kebosanan kita perlu improve diri untuk perubahan. Dimulai dengan hal yang kecil, belajarlah dari rekan atau teman agar terus memiliki relasi relasi yang dapat memotivasi kita. Perlu merencakan dari hal kecil hingga hal besar. Rencanakan aktivitas dari pagi hingga sore. Belajar dan kembangkan potensi di dunia pekerjaan. 

Terkadang kita perlu berbincang-bincang santai saat jam istirahat dengan teman untuk mengalihkan pikiran-pikiran yang terkadang membuat kita makin stres. Lakukan perencanaan kegiatan atau aktivitas saat pulang bekerja, istirahat yang cukup dan imbangi dengan pola makan yang sehat karena sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup kita dalam hal kesehatan dan berpikir. 

Rencanakan atau tulislah mimpi-mimpi dari yang kecil hingga yang besar untuk menunjang semangat kita dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Disaat weekend kita perlu beraktivitas lain untuk menunjang kreatifitas, produktivitas agar hilang titik jenuh yang selalu muncul dalam benak kita. Tingkatkan dengan aktivitas lain seperti bermain tenis, bermain golf ataupun kumpul dengan komunitas atau teman untuk menunjang relasi dan daya pikir. 

Jangan lupa untuk terus merencanakan kegiatas sehari-hari dan mulai lakukan secara rutin dan konsisten. Kalian akan merasakan perubahan hidup. Jangan kaku-kaku ya, se fleksible mungkin. Good luck .