Terdapat beberapa informasi yang sedikit membantu upaya pencegahan Digital Dementia sebagai berikut.
- Diet digital, setiap orang perlu melakukan sedikit demi sedikit mengurangi penggunaan teknologi yang berlebihan. Hal ini merupakan salah satu cara untuk melawan kecanduan yaitu dengan cara berkegiatan sosial secara offline.
- Menjaga lingkungan yang ramah dirumah bersama keluarga dengan membatasi waktu untuk bermain internet. Orang tua sangat berperan penting untuk hal ini.
- Terapi Otak, melakukan terapi otak dengan stimulus (rangsangan) yang kognitif adalah upaya pencegahan agar tidak terjadi gangguan kelupaan sejak dini.
Jadi begitulah pembahasan seputar Digital Dementia, setelah membaca artikel ini apakah anda termasuk salah satunya?, jika benar segera di cegah yaa! , Ayo peduli dengan kesehatan mu!
REFERENSI
Rahawarin, R. (2022). Realitas Sosial dalam Ruang Virtual Media Sosial (Studi Kasus Mahasiswa Prodi Ilmu Komunikasi FISIP Universitas Pattimura Ambon). GLOBALÂ
COMMUNICATION FOR ALL, 1(1). https://doi.org/10.33846/gca1105
Sandu, A., & Nistor, P. (2021). Digital Dementia. Eastern-European Journal of Medical Humanities and Bioethics, 4(1). https://doi.org/10.18662/eejmhb/4.1/22
Meilinda, N., Malinda, F., & Aisyah, S. M. (2020). Literasi Digital Pada Remaja Digital (Sosialisasi Pemanfaatan Media Sosial Bagi Pelajar Sekolah Menengah Atas). Jurnal Abdimas Mandiri, 4(1), 62--69. https://doi.org/10.36982/jam.v4i1.1047
Putri, F. A. (2021). Budaya Komunikasi Virtual Pada Masa Pandemi Covid-19 (Studi Kasus Pembelajaran Daring di UIN Walisongo Semarang). Jurnal Komunika Islamika: Jurnal Ilmu Komunikasi Dan Kajian Islam, 7(2), 253. https://doi.org/10.37064/jki.v7i2.8646
Â
