Bahagia Itu Sederhana, Bagaimana Cara Bahagia?

Image from: pngtree

Siapa yang tidak ingin bahagia? Semua orang pasti menginginkan kebahagiaan. Bahkan jika di pikirkan tujuan hidup kita sebenarnya hanyalah  untuk mencapai sebuah kebahagiaan. Baik itu kebahagiaan di dunia, maupun kebahagiaan di akhirat. 

Sebenarnya kebahagiaan itu bisa datang dari mana saja, dalam bentuk apa saja, dan kapan saja. Saat dimana  kita bisa mensyukuri apa yang kita miliki sekarang dan menikmatinya, sebenarnya itu sudah suatu kebahagiaan dalam hidup bukankah kebahagiaan sesederhana itu. Lalu, bagaimana cara agar kita dapat hidup dengan bahagia?

Berikut beberapa cara agar hidup bahagia :

1. Bersyukur

Saat hati kita merasa cukup atas segala yang telah Allah berikan dengan bersyukur. Maksudnya, seseorang yang bisa bersyukur atas apa yang telah dimilikinya pasti akan merasa cukup. Jika dalam hidup kita merasa cukup maka kita tidak akan merasa kurang dan cemas. 

Contoh mudahnya, saat kamu merasa cukup meski hanya makan dengan sebutir telur rebus dengan nasi, maka tidak ada masalah yang harus kamu selesaikan karena kebutuhan makanmu sudah cukup dan terpenuhi, tetapi jika kamu belum bisa bersyukur kamu pasti akan merasa kurang dan akan mulai berfikir bagaimana caranya untuk bisa memakan makanan yang lain seprti ayam, mie, atau daging misalnya. Rasa tidak cukup dan selalu haus akan sesuatu itulah yang sebenarnya membuat hidup kita menjadi tidak membahagiakan. 

2. Tetap Sehat

Bagaimana seseorang bisa bahagia jika merasakan sakit dalam tubuhnya. Maka dari itu kesehatan adalah kebahagiaan. Saat tubuh kita sehat kita dapat dengan mudah dan tenang melakukan segala aktivitas dan pekerjaan yang kita inginkan. Bayangkan jika kamu dan temanmu sudah berencana untuk pergi berlibur di hari di hari Minggu, namun kamu malah jatuh sakit di hari itu bukankah kamu akan merasa sedih karena liburanmu gagal.

3. Tidur Yang Cukup

Semua orang pasti meginginkan waktu tidur yang cukup. Saat seseorang memiliki waktu tidur yang cukup maka tubuh dan suasana hatinya akan sehat dan baik. Seseorang yang tubuhnya sehat dan suasana hatinya dalam keadaan baik maka dia akan bahagia.