Gen Z sebagai Trendsetter Penurunan Angka Diabetes Indonesia

Jika hal ini tidak dicegah, maka akan semakin banyak memakan korban dan akan sulit pula untuk menurunkan angka penderita diabetes Indonesia. Pembuatan konten mengenai makanan dan minuman manis bukanlah hal yang perlu diberhentikan penyebarannya tetapi, diperlukan sedikit polesan agar tidak menjadi sebuah kesalahpahaman di beberapa pihak.

Media Sosial Sebagai Jembatan
Saat ini, media sosial sudah bukanlah hal yang asing didengar dan juga digunakan karena hampir seluruh informasi akan dicari dan ditemukan di dalamnya. Banyaknya media atau platform yang mayoritas Gen Z dapat mengapplikasikannya menjadi sarana untuk membuat video-video kreatif mengenai food and beverage. Hal ini bisa menjadi wadah penyebaran edukasi tentang penyakit diabetes pula. 

Penyampaian mengenai dampak dari pengonsumsian makanan dan minuman manis secara berlebihan bisa menjadi peringatan dini bagi seseorang yang melihat konten kita untuk tetap memerhatikan kadar konsumsi tubuhnya. 

Penambahan fakta mengenai penyakit-penyakit yang bisa terjadi karena pengonsumsian berlebihan makanan dan minuman manis dapat pula diikutsertakan agar apa yang kita cantumkan dalam platform media sosial lebih mudah untuk diterima masyarakat luas. Tak hanya itu, kita juga dapat mengutip konsumsi gula per hari sesorang yang bisa dilihat rinciannya di website Kementrian Kesehatan Indonesia.

Edukasi mengenai diabetes ini juga bisa dikemas dalam pembuatan video-video yang menunjukkan keseharian kita. Konten seperti ini dapat menyertakan atau menujukkan aktivitas olahraga atau kebugaran lain yang menjadi langkah pencegahan diabetes pula. 

Selain olahraga, beberapa orang yang senang untuk menyampaikan konten mengenai makanan dapat secara bertahap memberikan informasi makanan-makanan bergizi yang dapat berdampak baik bagi tubuh dan memberitahukan makanan-makanan yang kadarnya bisa mulai untuk dikurangi. 

Semakin seringnya informasi ini beredar maka banyak pula masyarakat yang menyadari betapa pentingnya pengawasan akan makanan atau bahan -bahan yang masuk ke dalam tubuh kita. 

Gen Z dengan pengaruh media sosial bisa menarik banyak masyarakat untuk hidup lebih sehat lagi agar menghindari penyakit diabetes yang menjadi pemicu penyakit lain pula. Konten-konten menarik ini tidak hanya menjadi sarana hiburan tetapi juga sarana edukasi. 

Pengemasan video-video zaman sekarang bisa dengan mudah ditangkap dan dipahami oleh berbagai kalangan dan diharapkan menjadi langkah besar pengurangan angka penderita diabetes di Indonesia.

Alifia Naylah Muhayang
Universitas Airlangga

References
 
June Saraswati, M.R. (2022) Diabetes melitus Adalah Masalah Kita - Yankes Kemkes, Diabetes melitus Adalah Masalah Kita. Available at: https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/1131/diabetes-melitus-adalah-masalah-kita (Accessed: 16 June 2024).