Mohon tunggu...
Alfian Rachman
Alfian Rachman Mohon Tunggu... Atlet - Mahasiswa Kuliah

Semangat

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Alam & Tekno

Asinan Bogor Merupakan Oleh-Oleh yang Memiliki Banyak Manfaat di Masa Pandemi

29 Desember 2020   19:35 Diperbarui: 29 Desember 2020   19:41 489
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilmu Alam dan Teknologi. Sumber ilustrasi: PEXELS/Anthony

Pada masa pandemi seperti ini kondisi tubuh pasti memiliki kurangnya asupan vitamin, vitamin adalah sekelompok senyawa organik berbobot molekul kecil yang memiliki fungsi vital dalam metabolisme setiap orgasme. Vitamin memiliki peranan spesifik didalam tubuh dan dapat pula memberikan manfaat kesehatan. 

Vitamin juga berfungsi untuk membantu pembentukkan sel darah merah, menjaga kesehatan sistem saraf, meningkatkan nafsu makan dan membantu dalam proses metabolisme protein. Dalam masa pandemi seperti ini vitamin sangat dibutuhkan karena salah satu virus Covid-19 menyerang sistem imun atau kekebalan tubuh, maka dari itu kita harus mempelajari tentang asupan apa saja yang harus kita kosumsi pada masa pandemi seperti ini contohnya asinan Bogor.

Virus Covid-19 menyerang  imun tubuh sehingga menyebabkan terjadinya flu, demam, batu dan pilek hingga sesak nafas. Maka dari itu kita harus mengkosumsi makanan yang membuat agar imun tubuh kita tidak lemah salah satunya mengkosumsi buah-buahan karena dalam buah-buahan terdapat banyak vitamin yang bermanfaat untuk tubuh kita. Asinan Bogor adalah salah satu favorit oleh-oleh dari kota Bogor yang merupakan campuran dari buah-buahan yang memiliki banyak kandungan vitaminnya seperti nanas, Jambu Air, Mangga Muda, Mentimun, Toge dan Kol. Asinan dibogor sudah terkenal hingga seluruh Indonesia.

Diambil dari tirto.id pada masa pandemi kita harus banyak mengkosumsi vitamin C dan vitamin D karena vitamin tersebut menjadi sorotan dimasa pandemi Covid-19 karena kemampuannya untuk membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, terlebih dimasa pancaraboa saat ini, keduanya juga menjadi bagian dari asupan nutrisi yang tak bisa diabaikan. 

Dalam kandungan asinan bogor terdapat banyak kandungan Vitamin dan memiliki manfaat sebagai berikut Meningkatkan kekebalan tubuh, Menurunkan Berat Badan, Menambah Energi, Melancarkan Pencernaan dan Sumber Anti Oksidan. Semakin maraknya Covid-19 dan cuaca yang berubah-ubah maka dari itu kita harus mengkosumsi Asinan Bogor dan tidak lupa makan beratnya juga sehingga tubuh kita mampu seimbang baik akan vitamin dan karbohidratnya juga.

Asinan Bogor harganya sangat terjangkau dan dapat dibeli dioutlet yang telah disediakan disekitaran kota Bogor. Pada masa pandemi seperti ini apabila kita kurang mengkosumsi makanan yang kurang memiliki gizi dan manfaat mungkin akan mudah terkena penyakit sehingga tubuh akan merasakan gejala-gejala yang akan membuat dirinya merasa sakit mulai dari demam, flu, batuk, mual, diare dan pilek. 

Asinan bogor juga merupakan makanan yang sangat lezat untuk dimakan ketika cuaca sedang panas-panasnya apalagi dimakan bersama-sama dengan keluarga dan teman-teman dekat. Asinan bogor memiliki banyak buah lezat yang didalmnya memiliki banyak manfaat sehingga rasanya lezat dan disukai baik dari anak anak, remaja hingga dewasa.

Pada masa pandemi seperti ini kita harus pintar-pintar mengkosumsi makanan yang mempunyai gizi yang banyak dan cukup bagi tubuh, kita juga harus pintar memilih dari mana kita membeli dan membawa makanan tersebut makanan yang harus dikosumsi itu harus higenis dan juga sehat. 

Pada masa pandemi seperti ini kita harus tidak mudah cepat lelah agar imun tubuh kita tidak terkena bermacam macam penyakit. Asinan bogor merupakan salah satu favorit oleh-oleh dari Kota Bogor yang banyak diminati orang luar Bogor yang sudah dikenal karena rasanya enak sekali. Asinan bogor memiliki banyak manfaat sehingga orang yang setelah memakannya merasakan kondisi yang cukup bugar. Selain itu tidak lupa mengkosumsi makanan dan minuman yang sehat.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Alam & Tekno Selengkapnya
Lihat Ilmu Alam & Tekno Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun