Mohon tunggu...
Faisol
Faisol Mohon Tunggu... Wiraswasta - Lahir di Jember - Jawa Timur, Anak ke 2 dari enam bersaudara.

Instagram : akhmadf_21 Twitter : @akhmadf21

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Saat Musim Hujan Tiba, Bagaimana Menjaga Kekebalan Tubuh Anak?

26 Oktober 2022   06:37 Diperbarui: 26 Oktober 2022   07:24 238
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

"Musim hujan sudah tiba, anak-anak biasanya cukup senang bermain hujan-hujanan, meski orang tua cukup khawatir saat anak bermain hujan, sebab mandi hujan bisa menyebabkan demam, batuk, pilek dan lain sebagainya"

Pada musim penghujan tidak hanya disebabkan mandi hujan anak bisa terserang demam, pilek, batuk, dan berbagai penyakit lainnya disebabkan perubahan cuaca yang semakin dingin.

Para orang tua harus lebih hati-hati, ketika musim hujan tiba dan perubahan dari musim panas ke musim dingin, kerawanan masuknya bakteri ke dalam tubuh yang diakibatkan akan perubahan cuaca, perubahan air yang mulai terkontaminasi oleh air hujan, cukup rentan menyerang sistem kekebalan tubuh anak, sehingga para orang tua harus lebih berhati-hati lagi menjaga buah hatinya.

Apa yang seharusnya para orang tua lakukan untuk menjaga buah hati supaya tidak terserang penyakit dan menjaga kekebalan tubuh anak, supaya terhindar dari serangan cuaca dan beragam penyakit lainnya ? Sehingga anak tetap sehat dan staminanya tetap terjaga.

Dikutip dari laman halodoc.com, pada musim penghujan yang iklimnya dingin ini, pentingnya untuk tetap menjaga hidrasi pada tubuh dengan cara mengkonsumsi air secukupnya, sebab pada musim penghujan pada umumnya orang dewasa ataupun anak-anak tidak merasa haus, sehingga perlu mengkonsumsi air secukupnya.

Selain konsumsi air secukupnya juga makan makanan yang bergizi dan istirahat secukupnya untuk tetap menjaga stamina dan kebugaran tubuh. Disamping itu pula aktivitas menggerakkan tubuh juga menjadi bagian untuk menjaga kekebalan tubuh anak, sehingga para orang tua harus mampu menjaga, sekaligus mendidik sang buah hati untuk menjaga kesehatannya.

Karena pentingnya menjaga kekebalan tubuh pada anak, sebab pada dasarnya lebih baik mencegah dari pada harus mengobati, tentu jika si buah hati jatuh sakit, pastinya para orang tua yang kelabakan dan kerepotan.

Setiap orang tua memiliki kebiasaan dan cara sendiri untuk menjaga buah hatinya supaya memiliki kekebalan tubuh, apalagi saat datang musim penghujan seperti saat ini.

Beberapa tips yang mungkin bisa dilakukan oleh para orang tua untuk menjaga kekebalan tubuh anak pada musim penghujan yang dingin.

Pertama: Menjaga Pola minum dan pola makan yang sehat 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun