Nama : Aji Ganesha Brahma
Judul  : Rokok
Sudah tidak asing lagi benda ini di sebuah kalangan masyarakat kecil mau pun kalangan masyarakat besar, sampai dunia pun sudah tahu. Hal yang dianggap sebagai salah satu barang wajib yang harus dimiliki oleh sebagian laki-laki remaja atas sampai dewasa. Tidak semua orang menjadi perokok, tetapi banyak orang yang tidak merokok menjadi perokok. Hal ini dikarenakan oleh beberapa sebab. Seseorang yang mendapatkan masalah yang sangat berat, sehingga memilih merokok menjadi pilihan pelarian yang aman untuk masalah tersebut. Hal yang paling mempengaruhi seseorang merokok diantaranya lingkungan yang kurang sehat dan pergaulan antar teman. Penelitian Srisatyorini (2004) menemukan bahwa hampir semua perokok mengaku bahwa mereka merokok karena pengaruh teman.
Sebuah rokok, benda kecil yang mudah dibawa kemana-mana. Dibungkus oleh kertas dan tembakau berbentuk melingkar dan memanjang serta tersusun rapi didalam kotaknya. Dengan kotak yang di desain semakin hari semangkin bagus. Sehingga menarik perhatian para perokok aktif. Dengan tampilan iklan yang baik yang tidak terlihat seperti iklan rokok.Kandungan utama pada rokok adalah daun tembakau segar yang dikeringkan. Kandungan dalam daun tembakau yang dikeringkan terdapat nikotin. Pada saat rokok dibakar, kandungan nikotin akan keluar bersama asap rokok. Selain nikotin banyak lagi kandungan di tembakau, diantarnya senyawa pirimidin, amonia, karbon dioksida, karbon monoksida, asam organik, kton, aldehid dan tar.Dari banyaknya kandungan tersebut, zat yang paling berbahaya bagi tubuh adalah nikotin, CO, dan tar.
1.Nikotin
Umumnya zat ini digunakan oleh tenaga kesehatan untuk pasien penyakit tertentu dengan sesuai dosis yang ditentukan. Tetapi jumlah nikotin dalam satu batang rokok sangatlah berbahaya bagi manusia normal. Efek dari nikotin ini memberikan pengruh menenangkan, sehingga sangat masuk akal bahwa merekayang memiliki masalah akan menjadikan rokok sebagai bahan pelarian teraman. Dalam jumlah 20-50 mg nikotin dapat menyebabkan pernafasan berhenti. Nikotin juga dapat menyebabkan kenaikkan tekanan darah dan denyut jantug yang sangat cepat dan tidak tertur, sehingga kerja jantung menjadi berat. Nikotin juga menyebabkan ketagihan, sehingga tidak banyak dari mereka yang mengatakan bahwa berhenti dari merokok itu sagatlah sulit.
2. Karbon monoksida (CO)
Karbon monoksida merupakan gas yang tidak berwarna dan tidak berbau. Dalam satu batang rokok yang dibakar dapat menghasilkan 3-6% CO. Gabungan CO dan nikotin tersebut dapatmenyebabkan para perokok aktif menderita penyempitan dan penyumbatan pembuuh darah. Hal ini juga dapat menyebabkan gagal jantung sampai kematian.
3.Tar
Tar adalah zat dalam kandungan rokok. Tar ini adalah komponen dari asap rokok yang tinggal sebgai sisa setelah nikotin dan tetesan-tetean cairannya dihilangkan. Sebatang rokok menghasilkan 10-30 mg tar. Kadar tar yang terkandung dalam asap rokok inilah yang berhubungan dengan resiko timbulnya kanker. Seperti kanker mulut dan kanker tenggorokkan.
Semangkin hari desain bungkus rokok semangkin berubah. Dengan memberikan gambar peringatan bagi mereka perokok aktif, seperti penyakit kanker tenggorokkan, kanker paru dan lain sebagainya. Tetapi hasil data menunjukkan bahwa jumlah perokok di indonesia masih tinggi. Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, prevalensi perokok di atas usia 15 tahun mencapai 33,8 persen dan penduduk usia 10-18 tahun meningkat dari 7,2 persen di tahun 2013 menjadi 9,1 persen di tahun 2018. Hal ini membuktikan bahwa desain gambar darai bungkus rokok yang berisi gambar peringgatan bagi para perokok aktif kurang efektif.
Fakta menyebutkan bahwa asap dari pembakaran asap rokok telah mengakibatkan sekitar 85% mengalami kanker paru-paru, kanker mulut, faring, laring, ginjal, ureter, kandung kemih. Para perokok bukan hanya membunuh dirinya sendiri tetapi membunuh orang-orang disekitar yang menghirup asap rokoknya. Karna didalam rokok sendiri ada 4000 racun yang akan masuk ke tubuh kita dan sebagian masuk ke tubuh mereka yang tanpa sengaja menghirup asap rokok para perokok.
Rokok membunuh sekitar 600.000 orag setiap tahunnya. Data menunjukkan orang yang meninggal tersebut ditrmukan tidak pernah merokok. Mereka meninggal akibat menjadi perokok pasif san terus menerus meghirup asap rokok orang lain.
World Health Organization (WHO) mengatakan 66% asap dari rokok tidak dihirup oleh perokok, melainkan masuk ke udara dan terhirup oleh orang lain di sekitarnya yang tidak merokok.
Seseorang perokok dikatakan sebagai perokok aktif sedangkan seseorang yang tanpa sengaja menghirup asap rokok dikatakan sebagai perokok pasif. Data membuktikan bahwa perokok pasif lebih berbahaya dari pada perokok aktif. Riset membuktikan bahwa 65% peroko pasif adalah keluarga dari perokok aktif. Hal dapat digambarkan pada seorang ayah yang merokok didepan anaknya dan hal yang terjadi tanpa sengaja anak tersebut menghirup asap rokok dari ayahnya, yang artinya seorang ayah telah memberikan racun kepada anaknya sendiri. Apakah seorang ayah sadar atas kebiasaannya tersebut?
Perokok pasif lebih berbahaya dan mematikan dibandingkan menjadi perokok aktif. Hal ini dikarenakan peokok pasif meghirup lebih banyak nikotin, karbon monoksida dan ta yang dikeluarkan oleh peroko aktif.
Dengan adanya zat-zat berbahaya tersebut, perokok pasif beresiko 25% lebih tinggi terkena peyakit paru-paru dan berisiko 10% lebi tinggi terkena penyakit jantung. Meski begitu, efek rokok bisa jadi berbeda-beda bagi banyak orang. Bagi orang yag sensitif, menghirup asap rokok dalam waktu sebetar dapat menyebabkan kanker dan penyakit lainnya.
Berhenti merokok adalah cara terbaik untuk mencegah penyakit dan kematian baik bagi perokok aktif maupun pasif. Jika ada orang merokok disekitar anda, jangan segan untuk mengingatkan mereka, karena asap rokok mereka bisa mematikan anda.
Tentunya berhenti merokok juga tidak dapat dilakukan dengan cara yang singkat. Banyak dari para perokok aktif yang berhenti merokok dengan waktu yang cukup lama. Ada beberapa cara agar dapat berhenti merokok, yaitu dengan diet rokok.
Kata diet sendiri memiliki arti mengubah pola makan menjadi lebih baik. Tetapi dalam hal ini, diet rokok berarti mengurangi jumlah batang rokok setiap harinya:
•Kurangi 1 batang rokok setiap 2 hari sekali, jika masih berat kurangilah 5 hari sekali dalam satu batag rokok. Hal yang terpenting yang harus kamu jaga adalah konsisten
•Jika ditengah perjalanan diet rokok kamu merasa jumlah rokok kamu kurang dalamjumlahnya, kamu dapat menggantinya dengan memakan permen
•Lakukan diet rokok ini dengan olaraga agar mengebalikan tubuhmu menjadi sehat kembali
•Minumlah susu dan perbanyak makan buah
•Diet dilakukan setiap tiga bulan dan lihat perubahannya di akhir bulan tersebut
Keuntungan bagi negara karna adanya produsen di Indonesia. Pabrik-barik rokok di Indonesia membutuhkan sangat banyak karyawan, sehingga anggka penggangguran berkurang. Selain itu Indonesia juga mengindustrikan rokoknya bukan hanya lokal tetapi Internasional. Sehingga bayak laba yang didapatkan para produsen dari hasil pejualan rokok. Hal itu juga menjadi salah satu alasan mengapa pabrik rokok tidak bisa ditutup. Karna pajak yang dihasilkan dari menjual rokok sangatlah tinggi. Dan dari uang itu, sebagian kebutuhan negara dapat terpenuhi.
Jika kita menentang penjualan rokok di Indonesia apakah kita tega melihat banyak sekali orang yang kehilangan pekerjaan? Bagaimana jika dia merupakan tulang punggung keluarga? Proses pembuatan rokok membutuhkan banyak orang, ditambah lagi produksinya bukan hanya lokal tetapi Internasional.
Produksinya dimulai dari penanaman tembakau orang yang memetiknya, orang yangmengangkutnya, orang yang mengelolaah menjadi rokok sampai mejadi gulungan tembakau yang dibungkus oleh kertas dan ditepatkan di bungkus kotak yang telah di desain sangat menarik. Dengan banyaknya orang yang dipecat,berarti juga akan banyak orang-orang yang kekurangan biaya untuk kehidupan sehari-hari. Akan banyak anak kecil yag berhenti sekolah karna tidak mampu membayar uang sekolah. Akan meningkat angka kemiskinan di Indonesia. Karena dari rokoklah para produsen sejak jaman dulu sudah menghidupi kebutuhan keluarga.
Selain itu banyak kontribusi dari para produsen rokok kepada Indonesia salah satunya dibidang pendidikan. Produsen rokok besar di Indonesia banyak memberikan beasiswa untuk anak Indonesia. Seperti biasiswa yang diberikan untuk anak yang kurang mampu dan banyak biasiswa lagi. Hal ini akan menjadi pertimbangan yang sangat berat bukan?
Jika pabrik rokok ditutup, apakah kita punya solusi atas puluhan ribu karyawan rokok harus kita berikkan pekerjaan apa? Apakah kita punya solusi bagaimana dana pendidikan yang diberikan sama seperti produsen rokok terseut? Apakah kita punya solusi bagaimana memberikan kebutuhan negara sama yang diberikan produsen rokok dalam bentuk pajaknya? Jumlah yang diberikkan tentunya bukan jumlah yang sedikit bukan.
Apa hal yang harus kita ubah dan tindakkan apa yang harus kita lakukan? Mungkin kita dapat menyikapinya dengan bijaksana. Dengan tetapi memikirkan inovasi terbaru yang ini sudah menjadi tugas kita para generasi muda. Bagaimana cara agar membuat ekonomi Indonesia stabil dan angka kesakitan rendah.
