5. Tetap Bersyukur
Ingatlah hal-hal yang Anda miliki dan bersyukur atas apa yang sudah ada dalam hidup Anda. Menyadari keberuntungan dan berfokus pada hal-hal positif dapat membantu meredakan rasa cemburu.
6. Gunakan Cemburu Sebagai Motivasi
Daripada membiarkan cemburu merugikan Anda, gunakan emosi tersebut sebagai motivasi untuk meningkatkan diri. Tentukan tujuan yang realistis dan berusaha untuk mencapainya tanpa merendahkan pencapaian orang lain.
7. Pelajari dari Pengalaman Teman Anda
Lihatlah keberhasilan teman Anda sebagai peluang untuk belajar. Tanyakan kepada mereka tentang perjalanan mereka, rintangan yang mereka hadapi, dan strategi yang mereka gunakan untuk meraih privilage tersebut. Ini dapat menjadi sumber inspirasi dan pembelajaran.
Dalam menyikapi rasa cemburu, penting untuk mengenali bahwa setiap orang memiliki perjalanan hidup yang unik. Mengelola emosi dan fokus pada perkembangan pribadi adalah kunci untuk tetap positif dan berkembang di tengah-tengah perbandingan sosial.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
