Toxic sendiri artinya sifat yang suka menyusahkan dan merugikan orang lain secara fisik maupun emosional.
Banyak sekali orang membahas tentang toxic yang ada pada diri orang lain. Mungkin kita selama ini banyak menemukan orang lain atau teman yang toxic, atau sibuk mengatakan bahwa orang lain toxic atau meracuni kita, namun sadarkah kita jika ternyata kita sendiri pun bisa menjadi toxic buat diri sendiri.
Toxic pada diri sendiri tak kalah bahaya jika dibanding toxic orang lain pada diri kita. Jika orang lain toxic pada diri kita mungkin kita bisa membentengi diri dengan menghindar atau menaikkan pertahanan diri, namun jika sudah menjadi toxic buat diri sendiri, lalu siapa lagi yang mau mengsurvive diri?
kadang kita sebagai manusia terlalu berambisi mengejar sesuatu atau mencapai sesuatu sampe mungkin kita ga sadar kalo sebenernya kita sudah toxic pada diri sendiri dan orang lain. mungkin karna terlalu fokus pada tujuan itu sampai lupa yang di sekitarnya. hehe
berikut  cara menghindarinya:
1. JANGAN MEMINTA PEBUKTIAN DARI ORANG LAIN
Mengapa demikian? supaya di anggap baik, keren, pinter, hebat, berkuasa? TIDAK!!! jika kalian melakukan hal yang baik hanya untuk di puji atau haus akan pujian, maka kalian tidak menjadi diri sendiri, dan itu menjadikan kalian toxic pada diri sendiri.kalian gaperlu buktikan apapun ke siapapun, karna itu gaakan ada habisnya. satu-satunya orang yang perlu kamu buktiin sesuatu adalah ke diri mu sendir. heyy love yourself guys <3
2. MEMBAHAGIAKAN DIRI SENDIRI DENGAN BANYAK BERSYUKUR
dengan banyak bersyukur kita dapat lebih menghargai diri sendiri, lebih menghargai apa yang kita punya, tidak menuntut diri sendiri untuk ini itu .
3. JANGAN OVERTHINKING BERLEBIHAN
Negatif thinking atau berprasangka buruk dapat membuat pikiran tidak sehat dan selalu dihantui hal-hal yang jelek dan buruk. Jika kita sering negatif thinking yang ada malah menjadikan hidup tidak bahagia. Maka dari itu jangan kebanyakan overthinking biar gak berpikiran yang apa yang seharusnya ga di pikirkan.
