Mungkin tulisan ini akan dirasa kurang cocok berada di artikel besar, sebesar Kompasiana ini. Namun, rasa-rasanya saya ingin sekali berbagi ini dengan teman-teman.Â
Di sepanjang waktu yang sudah kita lewati, minggu, hari, jam, detik yang berlalu, rasa lelah pasti datang. Rasa-rasanya kita sebagai manusia memang harus merasakan itu. Perasaan ini layaknya harus kita terima dengan lapang. Tidak 'mencela' apa lagi memaksanya pergi.
Perlu teman-teman pahami, perasaan lelah ini juga perasaan nyata layaknya perasaan senang dan bersemangat. Sedikit bercerita, beberapa hari lalu saya dihadapkan pada posisi ini. Setelah beraktivitas seharian penuh di luar rumah, tubuh merasakan lelah berlebih.Â
Bahkan pada saat itu, tidur pun tidak mampu menghilangkannya. Beberapa kali saya mengeluh dengan berbicara sendiri, "Ya ampun, capek banget!" betul teman-teman, saya menerima rasa lelah itu.
Melalui ini, saya ingin teman-teman paham bahwa lelah adalah hal yang sangat-sangat wajar yang dialami manusia. Mengingat sedang meningkatnya kasus bunuh diri karena tekanan berlebih atau depresi. Tekanan berlebih dan depresi yang berakhir pada bunuh diri ini adalah akibat dari tidak mampunya individu menerima rasa lelah itu.Â
Walaupun banyak faktor lain yang mempengaruhi, seperti masalah keluarga, teman, pasangan, pekerjaan, dan lain hal sebagainya. Tapi, tak jarang kita temukan, seseorang mengakhiri hidupnya karena merasa sudah tidak mampu, atau sangat-sangat lelah pada hidupnya.
Oleh karena itu, dengan ini saya tegaskan bahwa sangat penting menerima perasaan lelah itu. Perasaan lelah juga memang seringkali menghadirkan rasa sedih. Tak jarang jika kita merasa lelah, tiba-tiba saja sedih itu datang. Padahal, kita tidak sedang memikirkan hal-hal sedih. Nah, perasaan lelah bercampur sedih ini juga harus diterima.Â
Teman-teman, kita sebagai manusia sudah diciptakan Tuhan dengan sebaik-baiknya. Tuhan memberikan perasaan-perasaan itu dengan tujuan tertentu. Apabila ada kebahagiaan, maka ada kesedihan.Â
Jika ada perasaan semangat, maka ada pula rasa lelah. Semua itu sudah Tuhan rancang dengan seimbang. Bayangkan jika hanya ada perasaan senang di dunia ini. Tidak mungkin, bukan?
Begitu, teman-teman. Untuk yang sedang lelah, terima dulu, ya? Istirahat, nanti jalan lagi.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI