Kendal, 29 Juni 2024 -- Tim KKN MIT 18 Posko 61 Universitas Islam Negeri (UIN) Walisongo Semarang mengadakan kegiatan senam rutin bersama ibu-ibu setiap hari Minggu di Balai Desa Pamriyan. Program ini merupakan salah satu bentuk pengabdian masyarakat dari mahasiswa yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran warga desa, khususnya para ibu-ibu.
Kegiatan senam pagi yang dimulai pukul 07.00 WIB ini disambut antusias oleh para peserta. Setiap minggunya, sekitar 30 hingga 40 ibu-ibu berpartisipasi dalam kegiatan yang dipandu oleh instruktur senam dari mahasiswa KKN. Senam ini tidak hanya berfokus pada kebugaran fisik, tetapi juga menjadi ajang untuk mempererat silaturahmi antarwarga.
Koordinator Tim KKN, Windy, menyampaikan bahwa kegiatan ini diharapkan dapat menjadi rutinitas positif yang berkelanjutan di masyarakat. "Melalui senam bersama ini, kami ingin mengajak masyarakat untuk menjaga kesehatan dengan cara yang menyenangkan dan sederhana. Kami berharap kegiatan ini bisa terus berlanjut meskipun program KKN kami telah berakhir," ujar Windy.
Selain senam, Tim KKN juga mengadakan sesi edukasi singkat terkait gaya hidup sehat setelah kegiatan senam berlangsung. Para peserta diberikan pengetahuan seputar pola makan seimbang, pentingnya menjaga kesehatan mental, serta tips-tips menjaga kesehatan jantung dan tulang.
Kepala Desa Pamriyan, Bapak Taufiq, mengapresiasi inisiatif dari mahasiswa KKN UIN Walisongo. "Kegiatan ini sangat bermanfaat bagi masyarakat, terutama bagi ibu-ibu yang memang jarang memiliki waktu untuk berolahraga. Dengan adanya senam bersama ini, diharapkan ibu-ibu bisa lebih sadar akan pentingnya menjaga kesehatan," kata Suyanto.
Ke depan, Tim KKN Posko 61 juga berencana mengadakan kegiatan olahraga lainnya, seperti jalan sehat dan lomba senam, untuk semakin meningkatkan partisipasi warga desa dalam menjaga kebugaran tubuh.
