Minum Jus Buah Alpukat Tanpa Alpukat

Dan kemudian Jadi deh…Cobain yuk, enak dan menyehatkan.
Diminumnya boleh didinginkan saja di kulkas terlebih dahulu atau mau ditambahkan es batu biar terasa dinginnya
 

Dokumentasi pribadi

Penasaran sama kandungan atau vitamin apa saja yang ada didalamnya jugakan?? Cek lagi yuk…

Pakcoy :

Pakcoy merupakan sumber vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin B6, asam folat, antioksidan beta karoten, serta kalsium.

Manfaat Pakcoy untuk Kesehatan menurut Alodokter

1.Mencegah penyakit kanker
2.Menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung
3.Meningkatkan kesehatan mata
4.Memperkuat tulang
5.Menyehatkan sistem pencernaan

Tape Singkong:

Tape singkong memiliki berbagai kandungan penting seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B12, kalsium, fosfor, dan berbagai bakteri baik.

Manfaat tape singkong untuk kesehatan menurut sayurbox

1.Baik untuk sistem pencernaan
2.Sumber karbohidrat yang baik
3.Mengontrol tekanan darah
4.Mencegah terjadinya anemia
5.Menjaga otot dan saraf
6.Sumber nutrisi bagi tulang dan sendi
7.Membuang racun dalam tubuh

Semoga bermanfaat
Selamat mencoba ya