Didalam tubuh yang sehat, pastinya terdapat jiwa yang sehat. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat tentunya harus disupplai oleh makanan dan minuman yang sehat tentunya. Nah, makanan dan minuman yang sehat seperti apa yang dikonsumsi oleh tubuh kita?
Seiring dengan bertambahnya usia, maka kemampuan pencernaan kita juga cenderung mengalami penurunan kualitas juga. Contohnya, seperti yang saya alami. Saya sudah tidak bisa mengkonsumsi kopi, terlihat ketika beberapa kali, setiap usai minum kopi, maka perut mengalami kram, mengalami sakit, sehingga harus berobat ke dokter atau ke rumah sakit.
Hal ini bisa saja terjadi, dikarenakan seiring dengan bertambahnya usia, laju metabolisme tubuh cenderung melambat. Ini dapat mempengaruhi cara tubuh memproses kafein, sehingga efek stimulan dari kopi mungkin terasa lebih kuat atau tidak nyaman dibandingkan sebelumnya. Kafein dalam kopi dapat meningkatkan produksi asam lambung yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dalam perut.
Nah, demikianlah sekilas info bagi rekan Kompasianer, sehingga jika ketemu dengan saya, mending tidak usah ngajak ngopi atau minum kopi, tapi ngajaknya ngeteh aja atau minum teh.
Kembali ke Topil alias Topik Pilihan Kompasiana kali ini dengna tema "Bikin Masakan Enak Frozen Food dan Makanan Kaleng". Bicara tentang makanan, jujur saya beruntung memiliki isteri yang sampai sekarang dengan setia selalu meluangkan waktunya memasak untuk keluarga.
Jikapun untuk makan malam? Jika makanan yang dia masak di pagi hari sudah habis atau basi? Maka diantara waktu sore menjelang malam, isteri saya selalu masak untuk makan malam kami.
Sering memang ada godaan untuk masak makanan frozeen food alias makanan-makanan yang dibekukan, namun itu sangat tidak disarankan oleh isteri untuk dibeli.
Sekali-sekali itupun kalau lagi sedang belanja di mall atau di lagi singgah di indomaret atau alfamart. Anak-anak selalu merengek atau setengah memaksa ibunya untuk membeli Frozeen food alias makanan beku, alias produk makanan yang diawetkan dengang cara dibekukan untuk menjaga kualitas dan kesegarannya.
Makanan frozen alias makanan beku yang lumayan sering diminta anak-anak, seperti nugget. Nugget memang sangat menggoda anak-anak, mulai dari kemasannya yang menarik membuat anak-anak tergoda untuk meminta ibunya membeli makanan cepat saji ini. Bagaimana tidak? Selain bungkus dan kemasannya yang menarik? Juga bahannya terbuat dari daging ayam atau sapi yang dibalut tepung, tersedia dalam berbagai varian, termasuk nugget sayuran dan tempe, dan penyajian yang praktis, cukup digoreng atau dipanggang, jadi deh menjadi sajian enak keluarga.
Lalu ada Sosis dan Bakso. Kedua frozen food ini juga cukup sering diminta untuk dibeli oleh anak-anak ketika saya dan isteri akan belanja ke pajak ataupun ketika jalan-jalan ke mall atau ketika singgah di indomaret atau alfamart.
