"Ketika kita berfokus pada apa yang bisa kita kendalikan, kita membuka pintu menuju ketenangan batin dan kesuksesan sejati. Pilihan ada pada kita untuk menavigasi hidup dengan bijak."
Ketika berbicara tentang kehidupan, banyak dari kita merasa terperangkap dalam situasi di mana berbagai hal tampak di luar kendali. Mulai dari cuaca yang tidak menentu hingga sikap orang lain terhadap kita, tampaknya ada begitu banyak faktor yang memengaruhi hidup kita tanpa bisa kita kendalikan. Namun, sebagai insan pembelajar, saya mengajak kita semua untuk fokus pada satu prinsip utama: berfokuslah pada apa yang bisa Anda kendalikan.
Hal ini tidak hanya membuat kita lebih produktif, tetapi juga membantu menjaga keseimbangan batin, menghindari stres yang tidak perlu, dan mengoptimalkan penggunaan energi, waktu, serta sumber daya yang kita miliki.
Apa yang Tidak Bisa Kita Kendalikan
Sebelum kita membahas lebih jauh tentang apa yang bisa kita kendalikan, penting untuk menyadari hal-hal yang memang berada di luar kendali kita. Menghabiskan waktu memikirkan atau mencoba mengubah hal-hal ini hanya akan membuang energi tanpa hasil. Berikut adalah beberapa hal yang tidak bisa kita kontrol:
1. Pikiran dan Tindakan Orang Lain
Apa yang orang lain pikirkan, katakan, atau lakukan bukanlah sesuatu yang bisa kita kendalikan. Hal yang sama juga berlaku bagi apa yang menjadi motif atau niatan orang lain, serta kepercayaan orang lain kepada kita. Setiap orang punya latar belakang, nilai, dan persepsi masing-masing yang memengaruhi tindakan mereka.
2. Masa Lalu dan Masa Depan
Masa lalu adalah sejarah yang tak bisa diubah. Begitu pula dengan masa depan yang penuh ketidakpastian, dan kematian. Berfokus terlalu banyak pada apa yang sudah terjadi atau apa yang mungkin terjadi akan menguras tenaga kita di masa kini.
3. Situasi Eksternal
