Padahal belum juga genap dua jam, lambung ini sudah diisi dengan makan malam menu ala Jepang berkonsep prasmanan. Bayangkan, shabu-shabu yang dimasak langsung begitu memesan, dinikmati dengan kuah yang dikepuli asap aroma harum menggugah selera.
Sushi, siapa tak kenal panganan keren ini, gulungan  nasi dan di dalamnya dicampur seafood, sayur dibalut nori (rumput laut). Banyak menu sangat familiar, bisa ditemui kalau datang ke restoran cepat saji Jepang, seperti edamame, tempura, ramen, okonomiyaki, soba dan lain sebagainya.
Kebiasaan makan tak kenal porsi tak peduli waktu, saya lakukan berulang-ulang, seperti menjadi kebiasaan dan lama kelamaan menjadi pola hidup.
Pada hari lain, satu dua jam sebelum tidur malam, saya tak enggan makan besar, sambil nonton tipi malam-malam bersanding setoples biscuit.
Pagi berangkat kerja, sarapan nasi pecel menu lengkap plus minum teh manis anget, masih juga tambah kerupuk dan gorengan. Menjelang siang, di kantor ada yang ulang tahun atau datang dari luar kota, membawa makanan ini dan itu dan saya tidak ketinggalan ikut menguyah.
Maka tak mengherankan, menginjak usia seperempat abad, buah dari kebiasaan makan, lemak di badan ini melar kemana-mana. Pinggang tak lagi akrab dengan celana ukuran standar, kaos mulai sempit dan ditengahnya ada buncit menyembul.
Mengoreksi Persepsi Menyayangi Diri
Dari dua contoh kasus di atas, terbetik di benak saya , bahwa pulang buru-buru dan ketemu anak istri atau makan sekenyangnya agar puas, dipandang sebagai cara menyayangi diri sendiri.
Ya, iyalah, apa yang dilakukan atau dikerjakan untuk menyenangkan diri sendiri, berarti sebagai wujud bahwa kita menyayangi diri.
Saya sangat sepakat, tidak ada pekerjaan yang kita lakukan, sedikitpun bertujuan untuk mencelakai atau merugikan diri sendiri. Tetapi perihal cara meraih (hal menyenangkan) tersebut, musti melanggar lalu lintas atau makan banyak dan enak, selama aman-aman saja (mungkin) dianggap sebagai sebuah tantangan.
Padahal, kalau saja dua motor nyalip lampu merah, ternyata di depan ada polisi lalu lintas dan ditilang bukannya justru tidak jadi pulang cepat. Padahal, kalau (misalnya) ada mobil atau motor melaju dari arah bersinggungan, bukannya justru tidak jadi ketemu anak istri justru pulang ke rumah sakit.
