Air Mata, Hak Bersedih, dan Hikmah di Balik Sebuah Tangisan

Saat membaca topik mengenai Toxic Positivity entah mengapa saya langsung teringat dengan sebuah lagu yang dibawakan oleh grup band legendaris Indonesia, Dewa 19, yang berjudul Air Mata. 

Lagu yang merupakan salah satu single hit pada album Cintailah Cinta dan merupakan album kedua Dewa 19 bersama vokalis barunya kala itu, Elfonda Mekel alias Once. 

Lirik lagu air mata itu seolah ingin memberikan persetujuannya bahwa setiap orang pun berhak untuk menagisi kesedihannya.

Lirik yang terdapat pada lagu ini sepertinya cukup bisa merepresentasikan terkait seperti apa perasaan kita tatkala menghadapi situasi yang sulit. 

Mungkin kita harus tegar dalam menghadapi terpaan ujian dan juga cobaan. Namun adakalanya kita juga bisa merasa begitu rapuh dan tidak kuat menanggung semua beban. Terkadang kita pun perlu untuk "berhikmat" dengan kesedihan yang menerpa kita.

Air mata yang telah jatuh membasahi bumi
Takkan sanggup menghapus penyesalan
Penyesalan yang kini ada jadi tak berarti
Karena waktu yang bengis terus pergi

Menangislah bila harus menangis
Karena kita semua manusia
Manusia bisa terluka
Manusia pasti menangis
Dan manusia pun bisa mengambil hikmah

Senang adalah bagian dari kehidupan. Begitupun sedih juga merupakan bagian dari kehidupan. Barangkali kita terdorong untuk memberikan semangat atau sekadar menghibur orang lain yang mengalami kondisi yang tidak diinginkan untuk bersabar dan tegar menerima keadaannya.

Dan tidak jarang orang-orang di sekitar kita pun juga berlaku demikian saat mengetahui bahwa kita tengah berada dalam situasi yang kurang mengenakkan. 

Sikap semacam itu memang bisa dibilang perlu dan penting. Hanya saja setiap orang juga berhak untuk mendapatkan jeda merasakan situasi yang tidak membuatnya nyaman tersebut.

Seseorang yang bersedih berhak untuk menangis. Demikian pula seseorang yang merasa terpuruk berhak untuk merenungi keterpurukannya. Akan tetapi saat-saat "melankolis" tersebut tetaplah tidak boleh dibiarkan berlarut-larut dan membawa seseorang terjerumus terlalu dalam. 

Seperti halnya yang dikatakan oleh Bang Haji Rhoma Irama dalam salah satu lirik lagu beliau, "Merana boleh merana, serananya saja. Berduka boleh berduka, sedukanya saja.".

Kesedihan, kegetiran, kegelisahan, keterpurukan, dan hal-hal yang menjadikan seseorang merasa hancur dan jatuh tentu sangat mungkin terjadi pada siapapun juga. 

Sebagai teman, sahabat, atau mungkin kerabat yang peduli dengan kondisi orang terkasih sangatlah wajar jikalau muncul dorongan untuk menghibur diri, menguatkan hati, atau mungkin dukungan penguat motivasi. Meskipun demikian hal itu hendaknya dilakukan pada momen yang tepat.

Momen ketika seseorang sudah mendapatkan "haknya" untuk bersedih, merana, berduka, dan tidak berdaya. Tugas kita sebagai orang terdekat bukanlah untuk menghilangkan hak tersebut. Melainkan untuk menghidupkan kembali "bara api" semangat untuk pulih seperti sedia kala.

Biarkanlah mereka yang bersedih untuk merasakan dulu kesedihannya. Berilah kesempatan air mata itu untuk menetes agar kesedihan itu terluapkan dan tidak menjadi beban yang berkepanjangan.

 Bagaimanapun juga emosi seseorang akan terasa lebih lega tatkala ia telah berhasil meluapkan uneg-uneg terdalamnya. Menceritakan dengan jujur apa yang ia rasakan dari lubuk hati yang terdalam.

Tinggal pada akhirnya menjadi keharusan bagi setiap orang untuk memetik hikmah dari setiap peristiwa ataupun musibah. Karena kita semua meyakini bahwa akan selalu ada hikmah dari segala sesuatu yang terjadi di sekeliling kehidupan kita. 

Kita tidak akan pernah bisa berlari dari kenyataan bahwa hidup itu antara sedih dan senang, riang dan muram, tawa dan nestapa. Saat salah satu diantaranya datang menyapa maka kita harus rela tatkala situasinya tiba-tiba berubah dengan seketika.

Di balik segala duka tersimpan hikmah
Yang bisa kita petik pelajaran
Di balik segala suka tersimpan hikmah
Yang akan mungkin bisa jadi cobaan

Menangislah bila harus menangis
Karena kita semua manusia
Manusia bisa terluka
Manusia pasti menangis
Dan manusia pun bisa mengambil hikmah

Salam hangat,
Ash